التصنيفات
Uncategorized

معنى الحروف الانجليزية بالعربي

اللغة الإنجليزية تعتبر من أهم اللغات المستخدمة على مستوى العالم والتي يعتمد عليها عدد كبير جدًا من الدول كلغة رسمية وفي تعاملاتها مع الدول الأخرى أيضًا ، وهذا يُفسر لماذا نتعلم الانجليزي ونتقنه إلى جانب اللغة الأم ، وتتميز اللغة الإنجليزية بشكل وطريقة نطق مختلفة للحروف الخاصة بها وهذا ما يميزها نطقًا وكتابتًا عن باقي اللغات الأخرى .

أهمية اللغة الإنجليزية
هناك عدة فوائد من تعلم اللغة الإنجليزية وإتقانها بشكل كامل ، مثل :

-تعتبر هي اللغة الأكثر استخدامًا بين جميع سكان العالم ، وعلى سبيل المثال إذا أراد شخص ناطق بالعربية التحدث مع شخص ناطق باليابانية ولا يتقن كل منهما لغة الآخر ؛ يتم هنا اللجوء إلى اللغة الإنجليزية كلغة محاكاة سهلة ، إلى جانب أنه يوجد أكثر من خمسين دولة على مستوى العالم تُعد الإنجليزية هي اللغة الرسمية لهم .

-كما أن تعلم اللغة الإنجليزية يُساعد في الإطلاع على الأخبار والأحداث العالمية عبر وسائل الإعلام ووكالات الأنباء الأجنبية والعالمية بسهولة .

-وقد أصبح هناك مطلب وشرط أساسي أيضًا من شروط التوظيف اليوم في كافة مجالات العمل وفي كافة الشركات والمؤسسات سواء التابعة إلى القطاع الخاص أو العام وهي إتقان اللغة الإنجليزية قراءة وكتابة .

-كما أن إتقان اللغة الإنجليزية تمامًا في سن صغير من شأنه أن يُساعد الطالب في الالتحاق بالدراسة في كبرى الجامعات على مستوى العالم .

-ويُعتبر إتقان اللغة الإنجليزية هو أحد الشروط المطلوبة كذلك عند السفر إلى أحد البلدان الناطقة باللغة الإنجليزية سواء عند السفر بغرض الدراسة أو العمل أو السياحة .

-ومن جهة أخرى ؛ فإن قواعد اللغة الإنجليزية ومفرداتها تتميز بالبساطة والسهولة وبالتالي يمكن لأي شخص أن يتعلم اللغة ويتقنها بسهولة تامة وخلال وقت قصير ، حيث أنه من الممكن أن يقضي المتعلم نصف ساعة فقط أو أقل في اليوم من أجل تعلم الإنجليزية خلال فترة زمنية قصيرة .

-كما قد ساعد إتقان اللغة الإنجليزية على ترجمة العديد من مجالات العلم والمعرفة ونقلها من الدول المتقدمة الناطقة باللغة الإنجليزية إلى الدول الأخرى بلغاتهم الخاصة ، وهذا ما ساعد على نشر العلم والمعرفة في كل ربوع العالم .

نطق الحروف الإنجليزية بالعربية
تأخذ الحروف الانجليزية شكل مختلف وطريقة نطق مختلفة أيضًا ، وهي تتكون من 26 حرف ، ويوجد لكل حرف منها شكل كابتل واخر سمول ، وإليكم طريقة نطق حروف اللغة الإنجليزية باللغة العربية :

-حرف A a يُنطق بالعربية (اي) .
-حرف B b يُنطق بالعربية (بي) .
-حرف C c يُنطق بالعربية (سي) .
-حرف D d يُنطق بالعربية (دي) .
-حرف E e يُنطق بالعربية (إي) .
-حرف F f يُنطق بالعربية (إف) .
-حرف G g يُنطق بالعربية (دجي) .
-حرف H h يُنطق بالعربية (إتشي) .
-حرف I i يُنطق بالعربية (اي) .
-حرف J j يُنطق بالعربية (دجي) .
-حرف K k يُنطق بالعربية (كَي) .
-حرف L l يُنطق بالعربية (إل) .
-حرف M m يُنطق بالعربية (إم) .
-حرف N n يُنطق بالعربية (إن) .
-حرف O o يُنطق بالعربية (أو) .
-حرف P p يُنطق بالعربية (بِي) .
-حرف Q q يُنطق بالعربية (كيو) .
-حرف R r يُنطق بالعربية (ار) .
-حرف S s يُنطق بالعربية (إس) .
-حرف T t يُنطق بالعربية (تِي) .
-حرف U u يُنطق بالعربية (يو) .
-حرف V v يُنطق بالعربية (فِي) .
-حرف W w يُنطق بالعربية (دبليو) .
-حرف X x يُنطق بالعربية (إكس) .
-حرف Y y يُنطق بالعربية (واي) .
-حرف Z z يُنطق بالعربية (زد) .

التصنيفات
Uncategorized

القواعد الهامة في اختبار ستيب

اختبار ستيب هو اختبار يقيس الكفاية في اللغة الإنجليزية، عن طريق الإجابة على (100) سؤال اختيار من متعدد، وتتوزع الأسئلة في اختبار ستيب على 4 أجزاء هم فهم المقروء 40%، التراكيب النحوية 30%، فهم المسموع 20%، التحليل الكتابي 10%، وهذا يعني أن الاختبار يغطي 3 مهارات أساسية في استخدام اللغة الإنجليزية، وتغطي الأسئلة أهم مكونات اللغة مثل : المفردات، التراكيب، النحو، فهم المسموع والمقروء، والتحليل الكتابي .

ما هي قواعد اختبار ستيب
أهم القواعد التي يجب أن تعرفها في اختبار ستيب هي :

1- قاعدة IF : وهي 3 أقسام :

فعل مضارع + will + فعل مضارع = تعبر عن شيء حقيقي
فعل ماض + would +فعل مضارع = تمنى أو افتراض شيء غير موجود وصعب تحقيقه
التصريف الثالث + Had + would have + التصريف الثالث للفعل = ندم وضياع فرصة
2- المقارنة والتفضيل في الصفات، والتي تنقسم إلى : صفات قصيرة، وصفات طويلة

3- قاعده while وهي : While .. was / were + v ing , past simple

4- قاعدة when وهي : Was / were + v ing .. past simple

5- علامات الترقيم حيث يجب أن تتعلم علامات الترقيم جيدا لأنها مهمة في الاختبار .

6- حفظ الضمائر الشخصية

7- حفظ حروف الجر .

8- حفظ أدوات ربط الجمل مثل before و after

9- مراجعة الأزمنة الآتية : المضارع البسيط، الماضي البسيط، والمستقبل البسيط .

القطع المتكررة في اختبار step
قطعة الغذاء الصحي في اليابان

Has the highest rate of Japanese life in general, with an average age of seven and seventy years for men and four and eighty years for women, while the average age in other countries, seventy-four years for men and eighty-two for women. According to data from the Ministry of Health of Japan, will be quarter of the population by 2025 and sixty-five years of age, compared with 15% of them now. This achievement is due largely to the nature of the food you eat and quality of these peoples, Vgmaahm healthy balanced to protect against diseases and contains little of the fatty substances and sugars rapid combustion, which is rich in rice, soy and tea.

The observations and studies have proven that the health Alaciobaan public and private Japanese closely linked to the consumption of soy and dairy products, flour, and tofu, and Tonio, and Miso. Soy and described “king of medicines”, as the famous doctor of his time Szu Miao heart, arteries, and osteoporosis. Aazl soy sugar in the blood and fight symptoms of menopause (menopause). In addition to soy, rice, fish comes Kirknin important in the nutrition of Japanese, while rice is rich in dietary fiber, sugars slow combustion and free of fat.

One of the main advantages of this diet because it allows the eastern Ptnhev the body and keep it thin. There is no doubt that traditional French food, although being beneficial to health, but they do not always maintain the agility of textures. While the Japanese diet allows the individual to enjoy the graceful strength and excellent health. This book shows you in detail all the characteristics of foods that provide physical and mental health of the Japanese and provides you with adequate means to reconcile your diet and the system of Zen “Zen” to avoid a surprise coup spoke in your diet as usual. It also offers you some of the types and characteristics of foods that should be Taatnaoloha permanently from now on because of the materials, anti-aging and cancer and heart problems.

تجميعات اختبار step 1440
تجميعات اختبار ستيب لعام 1440 هي : نماذج اختبار ستيب

قطع اختبار ستيب المحوسب
قطعة التصوير الفوتوغرافي

Photography is synonymous with the ancient art of painting through the lens, it is the photographer put his vision of the moment captured through his lens. And imaging is the process of producing images mediated by the effects of light; rays reflected from the scene to be imaginative in the light-sensitive material, then the address of this article after that, they produce an image representing the scene. The photography is also called photography. The word photography ( in English : Photography) derived from the Greek, meaning to draw or .write with light

Technology offenses denying the film is made up of a chemical complex. Film when exposed to light Vtaatrd Dziat the film and this creates a frequency emulsion. Emulsion in this class, and if the slave was the film to light will damage the emulsion. And then immersed in chemicals, photographic film which is very dangerous because it leads to damage in the eyes and skin. Technological film is part one of the art of photography, but photography is how the world sees Quad. Aimed at some of the photographers or photographers to publish their views through their pictures.

درجة النجاح في اختبار step
لا يوجد نجاح أو رسوب في اختبار ستيب، إنما تحصل على درجة تمثل قدراتك، وكل مؤسسة أو جهة تطلب هذا الاختبار سواء كانت جامعة أو كلية او غيرهم تطلب حد أدنى من الدرجات، وكل مؤسسة تختلف عن الأخرى، أغلب الجامعات في المملكة تطلب درجة 68 على الأقل من 100، والجامعة الإلكترونية تطلب 83 من 100، وهكذا .

قطع الريدينق في اختبار ستيب
قطعة النجوم

Stars are not spread evenly in the universe, but congregate in large groups of billions of stars, called galaxies. And belong to the sun (a star of average size) to a galaxy called the Milky Way, this galaxy has a pancake flat, and her emergence in the middle of the sun and nine planets – including Earth – are located in the flat part of the galaxy.

Stars that can be seen

If someone tries to count the stars, it can be is around fifty billion of them. If the hopes someone in the sky, on a clear night the moon is absent, it can be seen about three thousand stars. There are, well, stars can be monitored throughout the year, and total number of stars, which can be seen from the ground, without the use of the telescope, about sixty thousand a star, the stars are the most suffering.

Sizes of the stars

Celestial stars are huge. And the sun is not only a medium-sized star, a hundred times larger than the diameter of the Earth. The biggest stars over what fills the void between Earth and the sun. Such stars have a diameter of about a thousand times the diameter of the sun. And smaller size than the stars about the size of Earth. The sizes vary between neutron stars and giant stars much larger than the sun, the sun is the same size star average diameter of 1392000 km, equivalent to 109 times the diameter of Earth.

Does not resemble the stars, but there is a difference between each other due to several factors such as the bloc college, their composition, and age, for example, the total mass of the star are determined by the evolution of a star as well as the final determination. The essential ingredient of the stars is hydrogen with some helium and other elements heavier and that determine the l a star, and during the evolution of the star becomes a part of the hydrogen into heavier elements through the process of nuclear fission, part of the materials happen to him the so-called recycling, which in turn translate into the surrounding environment to form a new generation of

تجميعات قرامر ستيب
يمكنك دراسة كل القرامر الذي ستحتاجه في اختبار ستيب من خلال هذا الرابط : https://www.usingenglish.com/quizzes/

التصنيفات
Uncategorized

انواع ” شوربات رمضان ”

يعتبر تحضير طبق الشوربة من الأطباق الرئيسية على المائدة السعودية في شهر رمضان المعظم في وجبة الإفطار ، وتعدد طرق تحضير الشوربات وكذلك تتنوع قيمتها الغذائية حيث تمد الجسم بالطاقة بعد فترات طويلة من الصيام ولذلك سوف نتعرف على الشوربات التي تقدم في المملكة .

شوربة الشوفان
مكونات شوربة الشوفان
–شوفان .
-لحم غنم مقطع .
-بصل مفروم .
-سمن .
-معجون طماطم .
-ثوم مفروم .
-قرنفل وفلفل أسود .
-حب هيل .

طريقة إعداد شوربة الشوفان
-في البداية قومي بوضع السمن في وعاء التحضير على النار حتى يسخن من ثم ضيفي البصل والثوم وقلبيهم بشكل جيد من ثم أضيفي قطع اللحم إليهم وقلبي المكونات من ثم ضيفي القرنفل والفلفل الأسود وحب الهيل وصلصة الطماطم .

-قلبي جميع المكونات من حين لأخر ثم اغمريها في الماء المغلي واتركي المكونات على النار حتى ينضج اللحم من ثم أضيفي الشوفان واتركيه حتى ينضج وقدمي الشوربة مزينه بأوراق البقدونس .

شوربة اللحم مع العدس
مكونات شوربة اللحم مع العدس
-عدس .
-لحم مقطع مكعاب .
-جزر مبشور .
-طماطم مقطع .
-شوفان .
-بهارات .

طريقة إعداد شوربة اللحم بالعدس
-في البداية ضعي مكعبات اللحم في وعاء على النار وضعي عليه الماء واتركيه حتى ينضج ، ثم ارفعي اللحم من الماء واتركيه .

-من ثم قومي بسلق العدس في وعاء أخر وصفيه من ثم ضعي الطماطم وملعقة صغيرة من الزيت بقدر أخر وضعي الوعاء على النار لتحمير الطماطم من ثم ضيفي لها البطاطس والشوفان واتركي المكونات على النار حتى تنضج البطاطس ، من ثم أضيفي الجزر المبشور والماء ثم اللحم والعدس والبهارات والملح واتركي المكونات على نار هادئة ، وقدمي الشوربة ساخنة .

طريقة شوربة الهريس بالدجاج
مكونات شوربة الهريس بالدجاج
-قمح هريس .
-صدور دجاج مقطعة .
-مرق دجاج .
-جزر مقشر ومقطع مكعبات .
-كزبرة مفرومة .
-ملح ، وبهارات مشكل .

طريقة إعداد شوربة هريس الدجاج
-في البداية قطعي الدجاج وضعها في وعاء الطعام وضعي عليها الملح والبهارات والماء وضعيها على النار حتى تنضج .

-انزعي الدجاج من الماء وصفي المرق واحتفظي به ، من ثم اسلقي الهريس بالمرق واتركيه على نار متوسطة لمدة 20-25 دقيقة حتى ينضج ثم ضيفي إليه الماء ، من ثم أضيفي مكعبات المرق والكزبرة والجزر والفلفل الأسود والدجاج السابق إعداده حتى تمتزج كل المكونات مع بعضها البعض ويصبح قوام الحساء ناعم من الممكن إضافة بعض الماء لو كان الحساء كثيف وقدميه بعد النضج ساخنًا .

طريقة شوربة القمح
مكونات شوربة القمح
-زيت ذرة .
– بصل أحمر مفروم .
-لحم ضأن مقطع خالي من العظم .
-قمح منقوع في الماء .
-مرق لحم .
-صلصة طماطم .
-ملح وفلفل أسود وحب الهيل والقرفة والقرنفل .
-قطع ليمون .
-بقدونس طازج .

طريقة إعداد شوربة القمح
-في البداية قومي بوضع الزيت في وعاء على النار حتى يُسخن ثم ضعي البصل الأحمر وقلبيه حتى يذبل ويصبح ذهبي اللون من ثم ضيفي مكعبات اللحم واستمري في التقليب وضعي البهارات والملح حتى تمتزج كل المكونات مع بعضها البعض .

-من ثم قومي بإضافة القمح واستمري في التقليب من خمس إلى عشر دقائق من ثم قومي بإضافة مرق اللحم للخليط واستمر في التقليب ثم اتركي المزيج على النار لمدة 30 دقيقة كاملة حتى تمتزج كل المكونات مع بعضها البعض من ثم اسكبي الحساء في طبق التقديم وقدميه ساخنًا بجانب أطيب الآكلات الرمضانية .

طريقة شوربة الحب الحجازية
مكونات شوربة الحب الحجازية
–قمح .
-زيت ذرة .
-اللومي .
-بصل مفروم خشن .
-ملح وفلفل أسود .
-لحم مقطع مكعبات .
-ليمون ، قرفة وهيل ناعم .
-ثوم مفروم .

طريقة إعداد شوربة الحب الحجازية
-قومي بغسل القمح أكثر من مرة ونقعه في الماء ، وسخني الزيت في وعاء وحمري به البصل ثم أضيفي الثوم وقلبيه حتى يصبح ذهبي من ثم أضيفي اللحم واللومي والبهار والملح والفلفل والقرفة والهيل وقلبي المكونات جيدًا ، من ثم قومي بإضافة القمح .

-اتركي المكونات على النار حتى تنضج قطع اللحم ثم اخرجي اللومي وقطع اللحم واتركيها جانبًا واهرسي الشوربة في المطحونة أو الخلاط حتى تصبح ناعمة وضيفي الماء لكي يخف السمك واتركيها على النار قليلًا ثم اسكبي الشوربة في أطباق التقديم وزينها بقطع الليمون والبقدونس المفروم .

التصنيفات
Uncategorized

ما هو برنامج يودل

انتشر حديثا الكثير من برامج التواصل الاجتماعي الناجحة، ويعتبر برنامج يودل واحد من هذه البرامج الناجحة والتي سيتم التعرف عليه فيما يلى.

برنامج يودل
هو أحد تطبيقات الهواتف المحمولة التي يتم استخدامها على نطاق واسع، وهو أحد وسائل التواصل الاجتماعي الذي يتم استخدامه من قبل الكثير من الشباب، ويسمح التطبيق لمستخدميه بنشر المراسلات مع اخفاء الهوية، وتكون هذه المرسلات مرئية للعديد من المستخدمين الآخرين داخل النطاق الجغرافي للمستخدم في مساحة عشرة كيلومترات.

ويمكن أن تكون المشاركة إما نصية أو صورة مع تعليق، ويمكن تقييم كل مشاركة بشكل إيجابي وسالب والتعليق عليها من قبل المستخدمين الآخرين، ويشبه هذا التطبيق تطبيق Yik Yak الذي توقف استخدامه في مايو 2017، ويرتبط برنامج يوديل بالأشخاص المحليين ويوفر للمستخدمين موجز اجتماعي مباشر لأخبار المجتمع المحلي وحول الكثير من الأحداث والقصص المحلية، وينطق البرنامج Jodel ” أو yodel” وأيضا uodel” ” أو “yoddle”

مميزات برنامج يودل
يوفر برنامج يودل الكثير من المتعة في المجتمع المحلي، ويكشف للمستخدم كل ما يحدث في المدينة التي يقيم فيها، ويمكن من خلاله نشر الرسائل والصور للكل من هو قريب من المستخدم، ويمكن للمستخدم التصويت على المشاركات والتواصل مع الأشخاص الذين يتشاركون بنفس الاهتمامات.

تاريخ برنامج يوديل
تم نشر برنامج يوديل أول مرة في أكتوبر 2014 من خلال الألماني Alessio Borgmeyer ، وفي أبريل عام 2015 قام باستخدام التطبيق أكثر من 100000 مستخدم، وفي شهر أكتوبر من العام نفسه استخدمه أكثر من مليون مستخدم، وتوسعت الشركة إلى النمسا والسويد والنرويج والدنمارك وسويسرا، ويمكن استخدام Jodel GPS لتحديد موقع المستخدم وعرض المشاركات عن طريق مستخدمين آخرين في محيط عشرة كيلومترات.

شرح طريقة استخدام برنامج يودل
يتم تنزيل البرنامج بسهولة على الجوالات الاندرويد والايفون من خلال تطبيق Play store، ولا يتطلب البرنامج أي بيانات شخصية أو تسجيل دخول حيث يتم التعرف على الموقع الجغرافي الذي تم الدخول من خلاله ثم يظهر للمستخدم المنشورات التي يقوم بنشرها الاشخاص القربين جغرافيا.

يمكن بسهولة اضافة أحد المنشورات من خلال الضغط على علامة بلس (+) وفي حالة ارفاق صورة يتم اختيار الصورة والضغط على send.

مصطلحات تستخدم في برنامج يودل
وفي برنامج يودل يوجد بعض المصطلحات التي تظهر عند تعليق أحد المستخدمين على المنشورات، حيث يظهر “هنا” للأشخاص الموجودين على بعد 1كم، أو “قريب جدًّا” للأشخاص الموجودين على بعد 2كم، و”قريب” على بعد 10كم .

ولبرنامج يودل بعض المصطلحات الخاصة به مثل كلمة اليودلات والتي تعني المحتوى النصي أو صورة أو مقطع فيديو قصير، وكلما تم نشر يودلات مفيدة تزداد نسبة التقييم الايجابي للمنشورات كلما زاد عدد نقاط الكارما الخاص بالمستخدم، كما يتم استخدام مصطلح OJ عند استخدام صاحب المنشور.

طريقة حذف اليودلات
يمكن حذف اليودلات أو المنشورات الخاصة بالمستخدم عن طريق اختيار المنشور المراد حذفه والضغط على اشارة “…” حتى يظهر خيار حذف المنشور أو توقف الاخطارات والتنبيهات الخاصة بالمنشور.

طريقة تغير الموقع الجغرافي في برنامج يودل
يمكن تغيير الموقع الجغرافي في برنامج يودل عن طريق اتباع الخطوات التالية :
– يتم اختيار الملف الشخصي الموجود في البرنامج، ثم اختيار تغيير الموقع الموجود في اعلى يسار الشاشة ، والضغط على تغيير الموقع في منتصف الشاشة حتى تظهر شاشة ثم يتم اختيار الخريطة ثم اختيار الموقع الجديد وبعد تحديد الموقع يتم الضغط على اختيار ثم يتم تغير الموقع وتظهر اليودلات الخاصة بالموقع الجديد.

التصنيفات
Uncategorized

من اجمل الاسماء العربية

الأسماء العربية تتميز بالقوة والأصالة والعراقة، وكل الأسماء العربية لها معاني واضحة وموجودة في معجم اللغة العربية، والأسماء العربية متنوعة ومنتشرة بشكل كبير منذ قديم الزمان، ولهذا سوف نتحدث معكم عن الأسماء العربية الأصيلة.

اجمل الاسماء العربية
هناك مقولة تقال (لكل شخص نصيب من اسمه) ولذلك يجب أن نحسن اختيار الأسماء التي نختارها لأطفالنا الصغار، وخاصة أن هذه الأسماء تظل مع الطفل طوال سنوات حياته، ويظل معه هذا الاسم إلى يوم القيامة، لذلك يجب أن يكون الاسم عربي ويحمل معنى جيد.

كان العرب قديما يسمون أولادهم وبناتهم بأسماء تدل على القوة فهم كانوا يؤمنون أن الشخص سوف يتحلى بالسمات التي تحملها معاني أسمه.

لهذا قد نجد أن الكثير من الناس منذ قديم الزمان كانت تطلق على الذكور باسم نمر، فهد، أسد، أسيد، صقر، عقاب، صخر، شداد، صوان لأن كل هذه الأسماء تدل على القوة والصلابة.

وهناك بعض أسماء الإناث التي كانت من أسماء المجوهرات الغالية النفيسة مثل؛ لؤلؤ، لولوا، جواهر، درة، سوار.

كذلك من الأسماء التي كانوا يختارونها العرب الأسماء التي تدل على المتعة والسهر مثل؛ غنى، ليلى، سها.

هناك بعض الأسماء التي كانت تدل على القوة في الحكم مثل؛ غرار، أمير، أميرة، ملكة، سلطانة، عزيزة.

ولكن مع تقدم الزمان أصبحت هناك بعض الأسماء التي تطلق على الكثير من الناس تقليد لبعض أسماء الجاهلية دون معرفة معاني هذه الأسماء مثل اسم عبلة؛ الذي انتشر بعد قصة عنتر وعبلة، واسم عبلة هو يعني السيدة الممتلئة في الجسم.

التسمية في الإسلام
اعتنى الإسلام باختيار الأسماء الجميلة والتي لها معاني جليلة، وقد أقر الإسلام للإنسان بأحقية اختيار اسم جميل له، وقد ألزم الإسلام الوالدين بحسن اختيار اسم المولود بحيث يكون اسمه ذات معنى جيد، ولا يتعارض مع الإسلام، ولا يدعو للشرك.

أجمل أسماء الذكور
جاءت الكثير من النصوص النبوية التي تشير إلى استحباب تسمية الأبناء ببعض الأسماء المعينة وتحريم بعض الأسماء الأخرى.

فقد أوصانا الرسول عليه الصلاة والسلام بالآتي:

-أن من أفضل الأسماء التي يمكن أن نطلقها على الذكور هو تسمية اسم من أسماء الله الحسنى المسبوق بكلمة عبد مثل؛ عبد الرحمن، عبد الرحيم، عبد الغفور الخ، فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ((أن أحب الأسماء إلى الله عبد الله وعبد الرحمن)).

-تسمية الأبناء الذكور بالأسماء التي سميت بها الأنبياء مثل محمد، إبراهيم، إسماعيل، يحي، يعقوب، موسى، عيسى وغيرهم من الأنبياء.

-التسمية بأسماء الصحابة رضوان الله عليهم مثل؛ أبو بكر، عمر، عثمان، جعفر، زيد، عمار، طلحة وغيرها من أسماء الصحابة، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ((: (تسمَّوا بأسماءِ الأنبياءِ وأحبُّ الأسماءِ إلى اللهِ عبدُ اللهِ وعبدُ الرحمنِ وأصدقُها حارثٌ وهمامٌ وأقبحُها حربٌ ومُرةٌ)).

الأسماء المحرمة أو المكروه
هناك بعض الأسماء المحرمة أو المكروه التسمية بها مثل:

-الأسماء التي تحمل صفات الله سبحانه وتعالى دون أن يسبقها كلمة عبد، فلا يجوز أن نسمي أشخاص الرحمن، الكريم، الغفور، الواحد وغيرها من أسماء الله الحسنى.

-لا يجوز أن نطلق الألقاب الخاصة بالرسول عليه الصلاة والسلام على أسماء بعض البشر؛ مثل أبن ادم، سيد الناس ونحوها من هذه الصفات.

-الأسماء التي تدعو إلى العبودية والشرك بالله مثل؛ عبد الرسول، عبد الكعبة، عبد المسيح، عبد الحسين وغيرها من الأسماء التي تشير إلى الشرك بالله والعياذ بالله.

-لا يجوز للمسلمين التسمية بأسماء الشياطين أو الجن مثل؛ خنزب، رجيم، مرده وغيرها من الأسماء.

-الأسماء التي تثير الشهوة أو يكون في لفظها شيء من الرخوة.

التسمية بأسماء المطربين الفاسقين والممثلين وغيرهم.

-يكره التسمية بأسماء الحيوانات.

-يكره التسمية بالأسماء التي تدل على المعاصي.

التصنيفات
Uncategorized

تجليد الكتب بالكرتون

تجليد الكتب من الأمور التي يحتاجها الكثير من الأشخاص منهم هواة قراءة الكتب الوقية الذين يفضلون قراءة الكتب ولمسها عن قراءتها عبر الانترنت ، ويرغبون في الحفاظ على الكتاب من للتمزق ، ومنهم طلبة المدارس الذين يستخدمون الدفاتر الورقية والكتب في دراستهم، وترغب الأمهات في الحفاظ على هذه الكتب من التلف والحفاظ على غلافها الخارجي نظيفا .

ويوجد العديد من الطرق والمواد التي يمكن الاستعانة بها في تجليد الكتب المدرسية ، ومن أهم هذه المواد هو الكرتون ، حيث يمتاز الكرتون بمتانته وصلابته وجودته العالية في الحفاظ على الكتب بصورة جيدة .

طريقة تجليد الكتب بالكرتون
يتم إحضار جميع الخامات اللازمة للتجليد وهي عبارة عن :

كرتون مقوى بألوانٍ مختلفة
ومقص

لاصق شفاف.
غراء،

ورق تجليد شفاف لوضعه فوق الكرتون لحفظه لأطول فترةٍ ممكنة.

طريقة التجليد
يتم قص ألواح الكرتون المقوى حتى يكون مقاسه مناسباً لمقاس غلاف الكتاب المرغوب تجليده.
توضع مادة الغراء على اطراف الكرتون من الداخل .

يتم تجليد الكتب بالكرتون من جميع النواحي بطريقةٍ مرتبة
يمكن أيضا تبديل الغراء بشريط لاصق شفاف، بعد ذلك يوضع على الكرتون ملصقات لكتابة الاسم والمادة العلمية.

طريقة مختلفة لتجليد الكتب بالكرتون
هناك طريقة أخرى لتجليد الكتب بالكرتون وذلك عن طريق استخدام آلات متخصصة، حيث يتم وضع الكتاب في آلة ، تقوم هذه الآلة بخياطة أوراق الكتاب ، باستخدام الياف قطنية او صناعية .

حيث يتم وضع طبقة من مادة الغراء على الغلاف الخارجي للكتاب ، ثم يتم وضع الكتاب في آلة خاصة ، تقوم بكبس الكتاب بشدة حتى يلتصق الغلاف بالكرتون بطريقة جيدة، حتى تكون أوراق الكتاب متماسكة معاً لا تتعرض للتلف مع كثرة الاستخدام.

يُمكن اختيار لون الكرتون المستخدم في تجليد الكتاب حسب الرغبة ، كما يُمكن استخدام ورق تجليد شفاف ووضعه على الكرتون للتأكيد عل الحفاظ عليه

يمكن أيضا استخدام كرتون تغليف الهدايا أو ورق الحائط في تجليد الكتب، حيث يتميز هذا الكرتون بجماله ومتانته واختلاف الوانه وأشكاله ، كما أنه رخيص السعر ، ويمكن الحصول عليه في أي وقت، ويمتاز أيضا بحفاظه على الكتاب جيدا .

يمكن أيضا استخدام الكربون في تزيين الكتاب بعد تجليده بطرق مختلفة باستخدام بعض الأغراض القديمة المتوفرة في المنزل .
مثل بناطيل الجينز القديمة التالفة ، ثم يقص منها الجينز على شكل مستطيلات صغيرة ، ثم يلصق على الكتاب بعد تجليده حيث يوضع على شكل جيب صغير توضع فيه الأوراق المهمة والكرتون داخل الكتاب .

وهناك طريقة أخرى لتزيين الكتاب بعد تجليده، مثل وضع رسومات وزخارف مختلفة ، حتى يصبح شكلها جذاب .
كما يمكن استخدام الألوان في رسم رسومات على الكرتون من الخارج ، او كتابة اسم صاحب الكتاب واسم الكتاب بطريقة جميلة .

تغليف الكتاب بالكرتون بطريقة سهلة وغير مكلفة
يتم استخدام مشبك الأوراق في تجميع أوراق الكتاب وضبطها.

هناك أيضا نوع آخر من المشابك يمكن استخدامه حتى لا تتحرك الأوراق أبدا .
تستخدم مادة لاصقة أو غراء في لصق للأوراق من الأسفل ثم تترك حتى تجف المادة اللاصقة .

يتم إحضار ورق الكرتون المقوى ثم يوضع على الغلاف الخارجي للكتاب ويقص بنفس المقاس ويتم تغليف الكتاب من الاتجاهين ثم يستخدم لاصق بلاستيكي ويلصق على الغلاف الكارتون .

طرق أخرى لتجليد الكتب بمواد مختلفة
الطريقة الأولى
يتم استخدام الجلاد الشفاف اللاصق سهل الاستخدام ويمكن الحصول عليه من المكتبات، ويتم اختيار الألوان المناسبة حسب الرغبة

الفكرة الثانية
استخدام ورق الخرائط أو الورق الشفاف أو في تجليد الكتب ، وخصوصا كتب مادة الدراسات الاجتماعية أو الكتب الجغرافية والعلمية حيث أن الخرائط ترتبط بالجغرافيا ثم يتم ووضع ملصق باسم صاحب الكتاب وتخصصه واسم الكتاب عليه

الفكرة الثالثة
يمكن استخدام حقائب الهدايا المتوفرة في المنزل واختيار الحقائب ذات الألوان والأشكال الجذابة والمناسبة لشكل الكتاب خصوصا للأطفال، ثم تقص الحقيبة على مقاس الكتاب وحتى تصبح ورق مناسب لتجليد الكتاب مثل أوراق القص واللصق ، ثم يلزق على الكتاب باستخدام مادة لاصقة مثل الغراء او اللزق البلاستيكي .

الفكرة الرابعة
يمكن أيضًا الاستفادة من الحقائب الورقية الخاصة بالمحلات او المولان المتوفرة في المنزل من شراء الملابس ، ثم تقلب على وجهها الآخر وتقص حتى تصبح مستطيلة الشكل وتستخدم في التغليف ، كما يمكن رسم بعض الأشكال عليها أو وضع بعض الملصقات الملونة أو لصق بعض الرسومات و الأعمال الفنية عليها باستخدام القص واللصق عند تغليف كتب الأطفال .

الفكرة الخامسة
شراء ورق تغليف الهدايا بألوانه وأشكاله المختلفة من المكتبات، ثم يستخدم في تجليد الكتاب ويكتب عليه اسم الكتاب واسم صاحب الكتاب .

الطريقة السادسة
يمكن أيضا استغلال بقايا ورق الحائط بأشكاله وزخارفه المتنوعة في تجليد الكتب.

الطريقة السابعة
استخدام جيوب البنطلونات او الملابس الجينز القديمة ، عن طريق قص جيوبها والاحتفاظ بها ثم توضع الكتب داخل الجيب وتوضع معها الأغراض المكتبية .

التصنيفات
Uncategorized

نصائح طبية للمسافرين

السفر الى الخارج له العديد من القواعد التي يجب اتباعها بعناية لضمان سلامتك ، من اهم التعليمات و النصائح التي يجب اخذها بعين الاعتبار ، هى الاحتياطات الطبية الواجب مراعاتها قبل و اثناء و بعد السفر ، للوقاية الكاملة من المشاكل الصحية التي قد تواجه المسافر ، و فيما يلي دليل كامل لاهم النصائح و الاحتياطات اللازمة للمسافر .

قبل الرحلة

1. البحث و التدقيق : تبدأ من خلال التحقق من المخاطر الصحية المحتملة للبلد التي سيتم السفر اليها على شبكة الإنترنت، حيث يمكنك العثور على الامراض المنتشرة في جميع أنحاء العالم كما يمكنك الحصول على معلومات عن السفر مع الأطفال و كبار السن ، و الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة ، و النساء الحوامل .

2. الحصول على اللقاحات : إذا كنت بحاجة إلى التحصين ، يجب أن تذهب الى مزودي الرعاية الصحية لتلقي اللقاحات اللازمة قبل السفر و التي توفر لك الحماية من الامراض المنتشرة في البلد التي ستسافر اليها و من اشهر اللقاحات (المكورات الرئوية و شلل الأطفال و الأنفلونزا و الحصبة و النكاف و الحصبة الألمانية).

3. نطاق الموارد الطبية في وجهتك : قد يكون طبيبك قادرا على تقديم أسماء و معلومات الاتصال بالمتخصصين المناسبين في الخارج ، أو يمكنك الاتصال بالرابطة الدولية للمساعدات الطبية للمسافرين ، هذه المجموعة يمكن أن تساعدك أيضا على العثور على المستشفيات في وجهتك و لديها الأطباء الناطقة باللغة الإنجليزية او العربية ، لذلك على الأقل سيكون اسهل لك للتعبير عن المك او شكواك .

4. معرفة التأمين الصحي الخاص بك في الخارج : ينحصر دور التأمين الصحي الخاص بك فيما يتعلق بحالات الطوارئ خارج البلاد كما تُغطي معظم تكاليف المستشفيات في الخارج ، ولكن لا تغطي عمليات الإجلاء الطبي للعودة إلى الوطن .

5. جمع التاريخ الطبي و المعلومات : اذا كنت تعاني من بعض الامراض و تتناول الادوية بشكل منتظم ، يجب عليك تحضير بعض المعلومات المختصرة عن الحالة المرضية ، و الادوية التي تتناولها ، و كذلك معلومات الاتصال بالاطباء المتابعين لحالتك المرضية و لا تنسى احضار كميات مناسبة من الادوية و يُفضل زيادة الكميات .

6. الإسعافات الأولية الخاصة بالسفر : هناك بعض الاسعافات الاولية الهامة التي يجب عليك ان تصطحبها معك في السفر ، و هناك العديد من الموضوعات الخاصة التي تتحدث بالتفصيل عن مكونات الاسعافات الاولية الهامة للسفر

7. الحذر من المياه : إذا كان الماء غير آمن للشرب في وجهتك ، تذكر عدم شطف فرشاة الأسنان الخاصة بك تحت صنبور المياه من أجل تجنب التلوث .

خلال الرحلة احرص على :

– يجب ان تصل مبكراً قبل موعد المطار بفترة كبيرة لاعطاء الفرصة لادارة المرور و النقل من التفتيش و المتابعة ، و توفير الجهد و الضغوطات التي تواجهها خلال الرحلة .

– حاول أن تأكل بعناية و تختار الاطعمة المقدمة جيداً ، الاطعمة المطهوة على البخار او المطهية بشكل كامل و جيد عادة ما تكون اكثر اماناً ، و أنه من المستحسن تجنب الأطعمة من الباعة الجائلين ، قشر الفواكه بنفسك ، و اشرب المياه المعبأة في زجاجات ، وتذكر تجنب المثلجات .

وبعد بعد الرحلة حافظ على :

– راقب نفسك جيداً بعد العودة من السفر لمدة لا تقل عن 12 اسبوع ، حيث ان العدوى الفيروسية او البكتيرية او الطفيلية تظهر اعراضها عادةً خلال هذه الفترة الزمنية ، في حين ان عدوى الملاريا قد تظهر بعد ستة اشهر و حتى سنة و تبقى كامنة طوال هذه الفترة دون اي اعراض .

ملحوظة : إذا كنت تعاني من اي مرض أثناء الرحلة أو بعدها ، لا تنسى أن تخبر طبيبك بالضبط أين سافرت خلال العام الماضي ، كما يجب الاحتفاظ بالاماكن التي زورتها و الاكلات التي تناولتها لتخبر طبيبك بما فعلت ، حتى يتمكن من تحديد الاعراض و تشخيصها بشكل مناسب ، و ذلك تحسباً لما قد يحدث في العام المقبل اذا سافرت مرة اخرى و واجهت نفس الاعراض التي عانيت منها مسبقاً .

التصنيفات
Uncategorized

برنامج هام لمسح الكلام المكتوب على الصور

برنامج Adobe Creative Cloud ” أدوب كرييتيف كلاود “، عبارة عن مجموعة من التطبيقات والخدمات من أدوب سيستيم، تتيح للمشتركين الوصول إلى مجموعة من البرامج المستخدمة في تصميم الرسومات وتحرير الفيديو وتطوير الويب والتصوير، بالإضافة إلى مجموعة من تطبيقات الهاتف المحمول وكذلك بعض الخدمات السحابية الاختيارية، في هذا البرنامج ، يتم تقديم خدمة اشتراك شهرية أو سنوية عبر الإنترنت، ويتم تنزيل البرامج من كرييتيف كلاود من الإنترنت ، وتثبيتها مباشرة على جهاز كمبيوتر، وتستخدم طالما أن الاشتراك يبقى صالحًا، ويتم تضمين التحديثات عبر الإنترنت واللغات المتعددة، وقد استضافت كرييتيف كلاود في البداية على أمازون، لكن اتفاقية جديدة مع مايكروسوفت بدءًا من إصدار 2017 ، أصبح البرنامج على مايكروسوفت .

معلومات عن برنامج مسح الكلام من الصور
في السابق ، قدمت شركة أدوب منتجات فردية بالإضافة إلى مجموعات برامج تحتوي على العديد من المنتجات ، مثل Adobe Creative Suite أو Adobe eLearning Suite مع ترخيص دائم للبرامج، وأعلنت شركة أدوب لأول مرة عن كرييتيف كلاود في أكتوبر 2011، وتم إصدار آخر من البرنامج في العام التالي، وفي 6 مايو 2013 ، أعلنت شركة أدوب أنها لن تطلق إصدارات جديدة من هذا البرنامج، وأن الإصدارات المستقبلية من برمجياتها ستكون متاحة فقط من خلال كرييتيف كلاود، وتم إصدار الإصدارات الجديدة الأولى فقط لبرنامج كرييتيف كلاود في 17 يونيو 2013 .

دخلت شركة أدوب في شراكة مع Jostens ، وهو ناشر سنوي ، في أبريل 2015، وتسمح الشراكة ، التي يطلق عليها Monarch ، لـ Jostens بتزويد عملاءها السنويين بالإن ديزاين و الفوتوشوب في المتصفح ، مع تحديث البرنامج كل عام .

معلومات عن أدوب Adobe
كان لأدوب دورًا أساسيًا في إنشاء صناعة النشر المكتبي من خلال إدخال لغة طابعة PostScript الخاصة بها، ويقع مقرها في سان خوسيه ، كاليفورنيا، وقد تأسست الشركة في عام 1982 من قبل جون وارنوك وتشارلز جيسك، وأثناء عمله في مركز أبحاث بالو ألتو (كاليفورنيا) التابع لشركة زيروكس كوربوريشن ، طور علماء الكمبيوتر لغة برمجة مصممة خصيصًا لوصف الموضع والشكل وحجم الأشياء بدقة على صفحة تم إنشاؤها بواسطة الكمبيوتر، ووصفت لغة وصف الصفحة هذه ، والمعروفة لاحقًا باسم PostScript ، كائنات مثل الحروف والرسومات في مصطلحات رياضية ، دون الإشارة إلى أي كمبيوتر أو طابعة محددة، أي جهاز قادر على تفسير اللغة سيكون قادرًا على إنشاء تمثيل للصفحة بأي قرار يدعمه الجهاز، وعندما رفض زيروكس إدخال التكنولوجيا إلى السوق ، قام كل من وارنوك وجيسك بتشكيل شركتهما الخاصة للقيام بذلك .

وفي عام 1983 ، حصلت شركة أبل على 15 في المائة من أدوب وأصبحت أول شركة مرخصة من PostScript في عام 1985 ، طرحت شركة أبل أول طابعة بوستسكريبت متوافقة مع ماكنتوش ، وهي LaserWriter ، على أساس محرك طباعة بالليزر طورته شركة كانون، ومقارنة بخيارات الطباعة المتوفرة للحواسيب الشخصية سابقًا ، كان الجمع بين PostScript وطباعة الليزر يمثلان تقدمًا كبيرًا في الجودة الطباعية ومرونة التصميم، جنبا إلى جنب مع بيج ميكر ، وهو تطبيق تخطيط الصفحة الذي طورته Aldus Corporation ، مكنت هذه التقنيات أي مستخدم للكمبيوتر من إنتاج تقارير ذات مظهر احترافي ، نشرات ، ورسائل إخبارية بدون معدات وتدريب الطباعة الحجرية المتخصصة – وهي ظاهرة أصبحت تعرف باسم النشر المكتبي .

وكانت العديد من الطابعات والناشرين التجاريين مستهزئين في البداية بسبب انخفاض إنتاج طابعة الليزر دون المعايير المهنية، إلا أن الشركات المصنعة لأجهزة الإخراج ذات الدقة الأعلى ، والتي تدعى بالصور الفوتوغرافية ، بقيادة شركة Linotype-Hell ، اتبعت ما قامت به أبل في إصدار PostScript ، وفي غضون بضع سنوات أصبحت شائعة في صناعة النشر .

وقدمت أدوب عرض أسهمها العام الأولي في عام 1986، وعلى الرغم من نمو العائدات إلى 168.7 مليون دولار بحلول عام 1990 ، تدهورت علاقات أدوب مع أبل في أواخر الثمانينات من خلال رسوم ترخيص PostScript ، وفي عام 1989 أعلنت أبل خططًا لبيع أسهم أدوب بالتعاون مع مايكروسوفت على تطوير استنساخ نسخة محسنة من بوست سكريبت، وإدخال تقنية جديدة لتقديم الخطوط خاصة بها ، تسمى تروتايب .

تطبيق البرمجيات
خلال التسعينيات ، استمرت عائدات أدوب من تراخيص PostScript في الزيادة ، وكذلك مبيعاتها من خطوط PostScript، وبحلول نهاية عام 1998 ، تضمنت مكتبة أدوب أكثر من 2500 حرفًا، ومع ذلك ، فإن حصة أكبر من إيرادات الشركة ، جاءت من مبيعات برامج التطبيقات ، في البداية لمنصة Macintosh ولكن لاحقًا أيضًا لأنظمة التشغيل UNIX وويندوز، وكان أول تطبيق من نوعه ، الذي تم تقديمه في عام 1987 ، هو Adobe Illustrator ، وهو حزمة رسم تستند إلى PostScript للفنانين والمصممين والرسامين التقنيين .

وأصبح تطبيق أدوب فوتوشوب، وهو عبارة عن تطبيق لتنقيح الصور الفوتوغرافية الرقمية ، بعد ثلاث سنوات ، وسرعان ما أصبح برنامج أدوب الأكثر نجاحًا، وكان واحدا من التطبيقات التجارية الأولى مع واجهة تمكن المطورين الخارجيين من توفير ميزات جديدة من خلال المكونات الإضافية في البرنامج الرئيسي، واستفاد العديد من المطورين من هذه “البنية المفتوحة” ، مما ساعد على تعزيز هيمنة فوتوشوب .

التصنيفات
Uncategorized

طريقة طبخ أرز بشاور

نقدم لكم طريقة أفضل أرز بشاور ، والذي يرجع أساسه إلى بلد الهند، فهي أساس الأرز التشاور والتوابل الهندية التي هي أجود أنواع التوابل في العالم، وهو أساسه الهند وباكستان معاً، ولكن الهند تتقنه أكثر وتشتهر به، والآن سوف نتعرف على ما هو الأرز ثم طريقة عمل الرز بشاور.

الأرز
يعد الأرز من السلع الإستراتيجية الرئيسية والمشهورة على مستوى العالم بمذاقها الشهي، ويمكن أن يتم طهيه بأشكال كثيرة وبطرق عديدة فيمكن أن يكون المنسف الأردني أو الكبسة السعودي أو المقلوبة اللبنانية أو الأوزى أو في الكشري المصري والقدرة الفلسطيني والمندى والزربيان وطرق أخرى كثيرة، ويمكن أن يلازمه طبق خضار أو ملوخية أو بامية أو الفاصوليا أو البسلة.

الأرز البشاور
هو أرز تتم زراعته بدولة باكستان، وهى أصل المذاق وذلك يرجع الى مدينة بشاور الباكستانية، وهو يختلف عن الأرز المصري وقد يختلف عنه تماماً، وأيضاً ليس مثل الأرز البسمتي السعودي، حيث أنه يحتاج عند حرثه أكثر من الأرز البسمتي.

طرق عمل الأرز البشاور
ومن المهم أن يتم طهي الأرز البشاور ولكن قبل طهيه، يجب أن ينقع ثم يتم طهيه مباشرةً، وإذا تم طهيه فذلك يؤدى إلى تقليل ماء الطهى، وإذا جف الماء عن الأرز المبهر، لا يتم إضافة ماء جديد بل يتم تقليب مرة واحدة فقط وبحذر، وغالباً تكون كمية الماء قليلة لأن كوب من الماء يساوي كوب من الأرز حتى يتم نضجه في أقل وقت ممكن.

أرز بشاور بالبهارات
نقدم لكم مقادير عمل الأرز البشاور بالبهارات وأشهر هذه البهارات التي تعطي نكهة قوية للأرز هي القرفة، كما سنقدم طريقة الطهي.

مقادير الأرز البشاور بالبهارات

أربعة ملاعق كبيرة من الزبدة، لأن الزبدة تعطي للأرز مذاقا ًمميزا ويمكن استبدالها بالزيت، ست حبات من الحبهان الحب، كوبان ونصف من أرز البشاور، كوبان ونف من الماء، 3 حبات من القرنفل، 1 بصلة كبيرة الحجم، ربع كوب من الزيت لاستخدامه في القلي، فصان أو ثلاثة فصوص من الثوم، ملعقة من الفلفل الأسمر المطحون، فلفل أخضر رومي، مكعب ماجي صغير الحجم، والملح يكون حسب الرغبة.

طريقة طهي الأرز البشاور بالقرفة
ينقع الأرز لمدة عشر دقائق ولا يقلب ولا يغسل أكثر من مرة لأنه سهل الكسر ويتم تقطيع البصل إلي قطع صغيره دقّ الثوم حتى يصبح ناعما، نجلب شيء لنضع في داخله الزبدة، ونضعها على النار. ثم يتم وضع البصل والثوم الذي تم إعداده معاً في شيء به زبدة ويتم تقليبهم حتى يصبح لونه ذهبي ثم يتم إضافة حبات الهيل والقرفة المتفق عليها.

ثم يتم وضع للأشياء كلها جانبا ثم نقوم بتصفية الأرز بحرص ثم يتم وضع الماء في إناء على النار حتى يصل لدرجة الغليان ثم نضع الأرز مع الزيت ومكعب ماجي والملح ويتم وضع الأرز حتى يشرب قليل من الماء ثم نقلب الأرز مع البصل والثوم الزى تم اعددهم من قبل مع إضافة حبات الفلفل الأخضر وباقي البهارات والفلفل الأسمر، يتم إغلاق الإناء بإحكام ويبقى على النار الهادئة لمدة ربع ساعة حتى يتم نضجه.

طريقة عمل الأرز البشاور البرياني الباكستاني
والآن سنقدم لكم مقادير عمل الأرز البشاور البرياني الباكستاني، كما سنقدم لكم طريقة طهيه بالخطوات البسيطة.

مقادير عمل الأرز البشاور البرياني
كوبان ونصف من أرز بشاور، ملعقة صغيرة من الزعفران، كيلو من الدجاج، ربع كوب من زيت الذرة، بصلتان مقطعتان إلى شرائح دائرية، ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم، ستة فصوص من الثوم المهروس، ٢حبه من الفلفل الأخضر الحار،المفروم، ملعقة كبيرة من بهارات البرياني، ملعقة صغيرة من الملح، نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود، عودان من القرفة، ثلاث أوراق غار، ست حبات من الهيل الصحيح، ملعقة صغيرة من الكمون الصحيح.

وأيضاً ملعقة صغيرة من الكمون الناعم ، ملعقة صغيرة من الكزبرة الصحيحة، ملعقة صغيرة من الكزبرة الناعمة، حبتان كبيرتان من الطماطم مفرومتان، ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم، حبة كبيرة من البطاطس مقطعة إلى مكعبات صغيرة، نصف كوب من اللبن روب (لبن زبادي) كوب من الكزبرة المفرومة، وأيضاً كوب من الحلبة الخضراء.

طريقة طهي الأرز البشاور الباكستاني
يتم غسل الأرز ثم ينقع في ماء دافئ ثم نقوم بنقع الزعفران في نصف كوب ماء، ثم نقطع الدجاج إلي قطع ويتم نزع الجلد منها ثم يتم وضع ٤ ملاعق من الزيت في إناء واسع على نار متوسطة ثم نضع البصل حتى يصبح لونه ذهبي.

ثم نضيف التوابل وهى الزنجبيل والثوم والفلفل ويتم تقليبهم حتى يصبح اللون ذهبي غامق ثم نضيف البهارات والكركم والملح والفلفل وأعواد من القرفة وورق الغار وحبوب الهيل و الكمون والكزبرة.

ثم نضع كوب من الماء ونترك جميع المقادير لمدة دقائق حتى نصل إلي صلصة سميكة، ثم نضيف الطماطم ومعجون الطماطم وقطع الدجاج والبطاطس وكوب من الماء ويقلب جيداً ثم نتركه حتى ينضج على نار متوسطة لمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقة أو تتذوق الدجاج ويصبح جاهز للأكل .

ثم نضيف الروب والكزبرة الخضراء والحلبة وتقلب جميع والمكونات جيدا وتحضر في إناء واسع ويتم وضع الزيت ثم الأرز ثم نضيف الدجاج الذي تم إعداده ثم نضيف بقى كمية الأرز ثم يوضع الزعفران على سطح الأرز ويوضع الإناء على نار هادئة حتى يصبح جاهز للطعام.

أما عن الأرز البشاور فلكل بلد طريقتها ويمكن أن تطهيه بطرق عديدة وأطعمه كثيرة فيمكن أن يطهو مثل الكبسة ويمكن أن يكون بالدجاج أو باللحمة وممكن باللحمة المفرومة أو الكبد والقوانص وممكن بالشاورما سواء لحمه أو دجاج ولكل منا مذاقه الخاص في تناول طعامه وعلى حسب ظروف بلده وطبيعتها.

التصنيفات
Uncategorized

فوائد استخدام حجر الشبهة

يطلق على الشبة اسم شب الفؤاد أو الصرافة، وهى عبارة عن حجر لونه أبيض شفاف، يشبه حجر الملح البحري وكذلك حجر ملح الليمون، كما أنه عبارة عن اتحاد بين كل من فوسفات البوتاسيوم وكبريتات الألومنيوم، ويتم استخدام حجر الشبة في الكثير من المجالات المختلفة، حيث يستخدم في مجال التجميل لأنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الخصائص الطبيعية الجيدة لعلاج جميع مشاكل البشرة المختلفة، كما يستخدم أيضًا من جانب الرجال عقب عملية الحلاقة كمطهر فعال لجميع الجروح والإلتهابات، ويتميز حجر الشب بقدرته على التخلص من جميع روائح العرق الكريهة وعلاج جميع آلام اللثة، وسنتعرف بالتفصيل من خلال هذا المقال على أهم فوائد حجر الشب.

فوائد حجر الشب
هناك الكثير من الفوائد لحجر الشب ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:

1- يعمل على تضيق الأوعية الدموية وذلك عن طريق خواصها القابضة، وبالتالي فهو يساعد على تقليل حالات النزيف، ويستخدم بطريقة كبيرة في صالونات الحلاقة من أجل تقليل النزيف الذي ينتج عن الحلاقة، بالإضافة لتطهير الجروح الناتجة عن عملية الحلاقة، ولعل ذلك يرجع لأن حجر الشب يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد المضادة للبكتيريا.

2- يقلل من العرق وذلك لأنه غني بكلوريد الألمونيوم، وبالتالي فهو يعمل على إنقباض المسام دون أن يتم إغلاقها، وبدون أن يمنع إفراز العرق.

3- يستخدم في إعداد وتجهيز الكثير من كريمات تبيض الوجه والبشرة، كما يستخدم أيضًا كغسول قوي وفعال للفم، ولذلك فهو يدخل في تحضير أيضًا مجموعة كبيرة من معاجين الأسنان.

4- يستخدم كمحفز للقيء وذلك في حالة الأشخاص التي تبلع السموم، كما يدخل في صناعة الشمع المستخدم لإزالة الشعر، بالإضافة لإمكانية إستخدامها على البشرة بشكل مباشر، حيث تعمل على تهدئة وترطيب الجلد عقب إزالة الشعر عن طريق الشمع.

4- يستخدم من أجل تنقية المياه وذلك منذ العهد الروماني، بالإضافة لأنه يدخل في عملية دباغة الجلود وذلك عن طريق دوره الفعال في منع التعفن وإزالة الرطوبة.

5- يعمل على علاج الإمساك وذلك في حالة إستخدامه بصورة منتظمة وعدم الإفراط في استخدامه، كما يقوم بتنظيف الأسنان بسبب إحتوائه على الخاصية الحمضية والتي تعرف بفاعليتها الكبيرة في شد اللثة وعلاج جميع الأورام والإلتهابات التي توجد بها.

6- يزيل البقع التي تتكون على الأظافر، كما يستخدم حجر الشبة في تجهيز أنواع مختلفة من المخللات.

7- يعمل على تبيض البشرة، فالشبه تدخل في تحضير الكثير من الوصفات الطبيعية المستخدمة لتفتيح البشرة وزيادة نضارتها، كما تستخدم في بعض الأوقات كغسول مطهر للسيدات عقب الولادة، وذلك لأنها تعمل على تضييق المهبل وعلاج أي إلتهابات يوجد به.

8- تستخدم في صناعة الأصبغة ومسحوق البيكنج باودروالخبز.

وصفات عديدة للشبهة
تدخل الشبه في تحضير الكثير من الوصفات والماسكات الطبيعية المهمة للبشرة والجسم كله ومن أهم هذه الوصفات مايلي:

1- وصفة الشبة لتبيض منطقة الإبط وتتكون هذه الوصفة من ملعقة واحدة من الشبة البيضاء الناعمة، مع ليمونة وملعقة كبيرة من الجليسرين والنشا، وطريقة تحضير الوصفة من خلال عصر ليمونة ونضعها في وعاء، ويتم إضافة الشبة والنشا على الليمون ونضيف بعد ذلك الجليسرين ونخلط جميع المكونات مع بعضها البعض حتى يصبح لدينا خليط متماسك، وندهن منطقة الإبط بهذا الخليط عقب الإستحمام وتكرر الوصفة مرتين بالأسبوع.

2- وصفة الشبة والجلسرية لشد ترهلات الجسم وتتكون من كمية بسيطة من الشبة المطحونة مع ثلاث ملاعق كبيرة من الجليسرين وأربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، وملعقتين من أي نوع من الكريمات المرطبة، وخمس ملاعق من ماء الورد، وطريقة التحضير يتم خلط خلط جميع المكونات معًا جيدًا، ونضعها بزجاجة وندلك الجسم بالخلطة بطريقة دائرية ونتركها لمدة ساعة عليه.

3- وصفة الشبة والنشا لشد الترهلات في منطقة البطن وتتكون من كمية من الشبة الناعمة مع زيت الزيتون والنشا وكمية من الماء، وطريقة التحضير من خلال وضع كمية من الشبة والنشا في وعاء ونضيف لها كمية بسيطة من زيت الزيتون بمقدار ملعقة تقريبًا، ونخلط المكونات معًا وذلك حتى تذوب الشبة وتصير كعجينة خفيفة، وتوضع بوعاء زجاجي ونغلقه بطريقة جيدة ونقوم بدهن الوصفة على البطن ونتركها حتى تجف تمامًا.

مخاطر الإفراط في استخدام الشبة بصورة متكررة
من الملاحظ وفق ما أشارت إليه العديد من الدراسات على أن الإفراط في استخدام الشبة بصورة متكررة سوف يترتب عليه هذه الأضرار التالية التي تتمثل أهمها في مايلي:

1- الإصابة بالكثير من أمراض الرئة المختلفة ولذلك يجب أن يتم تجنب إستنشاق البخار الناتج عن الشبة وخاصة من جانب الأطفال، وذلك بغرض حمايتهم من مخاطر التعرض للإلتهاب الرئوي الحاد.

2- يترتب على استخدامها بكمية كبيرة أيضًا الكثير من أمراض الجهاز التنفسي المختلفة والقصبات الهوائية أيضًا، كما يؤدي إستنشاقها بكمية كبيرة للتعرض لمشكلة السعال وغيرها من المشاكل الأخرى.

التصنيفات
Uncategorized

اضرار النوم وانت جائع

يؤثر النوم على معدل استخدام الجسم للطاقة وإفراز الهرمونات ، وهناك أدلة علمية وافرة على هذه العلاقة ، حيث كان يعتقد من قبل أن البقاء مستيقظين طوال الليل قد يؤثر على شهية الشخص وتسبب في زيادة طفيفة في الوزن ، ولكن هذا التأثير سيختفي عند استئناف عادات النوم الطبيعية .

من المعروف الآن أن النوم القصير المزمن من النوع الذي عانى منه الكثير من الناس ، الذين يعانون من نقص شديد في النوم بسبب الشهية المتزايدة ، ويرتبط على الأرجح بهرمون الجوع في الجسم .

هرمونات الأكل في الجسم
تتكون آلية التحكم في الأكل والشعور الكامل من اثنين من الهرمونات ، حيث تفرز الخلايا الدهنية هرمون لبتين وتخبر المخ أن كمية الدهون المخزنة كافية أو زادت ، ويقول هرمون لبتين إن الجسم لديه الكثير من الطاقة في الاحتياطيات ويجب على الدماغ إنتاج الشعور بالامتلاء ، والهرمون الأخر هو هرمون الجوع جريلين ، وهو هرمون يفرزه الجهاز الهضمي عندما يكون هناك القليل من الطعام في المعدة ، والذي يخبر الدماغ أن يجعل الشخص جائعاً ، ويعتبر اللبتين وجريلين جزءًا من آلية توازن الوزن في الجسم .

عندما نعاني من النوم ، تنخفض مستويات الدم من اللبتين ، ويزيد الحرمان من النوم أيضًا من مستويات هرمون الجريلين ، والذي يُعرف بأنه يحفز الشهية .

ينظم الجريلين واللبتين توازن طاقة الجسم ، مما يجعل الدماغ يشعر بالجوع أو الامتلاء ، ويؤثر الأرق المزمن على مستوى هرمون الجريلين ، ولكن ليس على مستوى هرمون الليبتين ، وهناك أدلة على أن انخفاض النوم يؤثر سلباً على أيض معدل السكر الطبيعي الجلوكوز .

الجهاز العصبي
يمكن تقسيم الجهاز العصبي وظيفيًا إلى الجهاز العصبي الودي ، والجهاز العصبي الودي العصبي ، والجهاز العصبي المعوي ، ويعمل الجهاز غير المترابط خارج الفكر الواعي ويتحكم في العديد من وظائف الجسم الخلقية ، ويحافظ الجهاز العصبي الودي على يقظة الجسم .

لدى علماء الفسيولوجيا مفهوم التوازن الوراثي لوصف حالة الجسم جزئيًا من تفاعل النظامين ، وفي نوم الموجات البطيئة ، يكون النظام المتعاطف أقل نشاطًا بكثير من الاستيقاظ ، بينما يرتفع نشاط الجهاز غير المتكافل كجزء من وظيفة التدبير المنزلي للنوم .

خلال فترات فقدان النوم ، يرتفع توازن الوجدان ، ويؤثر هذا التحول على إفراز الأنسولين عن طريق البنكرياس وإفراز الليبتين بواسطة الأنسجة الدهنية .

تمنع إفراز اللبتين من الخلايا الدهنية من خلال النشاط في الجهاز الودي ، والنشاط اللاودي يبطئ إطلاق الجريلين ، وهذا من شأنه أن يوفر تفسير السببية في الزيادة في التوازن الودي الذي يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون الليبتين ومستويات أعلى من الجريلين وهو من أهم اسباب الجوع في منتصف الليل .

داء السكري
تعتبر عوامل الخطر الأكثر وضوحاً لمرض السكري هي السمنة ، واستهلاك السكر والعمر ، وكلها زادت على مر العقود ، وفي حالة النظام الغذائي والوزن ، من السهل رؤية السبب والنتيجة ، لكن من الواضح أن مدة النوم ليست عاملاً في مستويات الجلوكوز .

المخ هو أحد المستخدمين الرئيسيين للجلوكوز وعندما يتعب المخ بعد الحرمان من النوم ، فإن استهلاك الجلوكوز قد ينخفض ، ويُزيد النوم القصير أيضًا من مستويات السيتوكين في مجرى الدم ، وقد يؤدي ذلك أحيانًا إلى مقاومة الأنسولين .

تتأثر مستويات هرمون الإجهاد الكورتيزول أيضًا بفقدان النوم ، إن انخفاض مستويات الكورتيزول في المساء قبل النوم ، في الأشخاص الذين يعانون من فقدان النوم المزمن لا تنخفض المستويات كثيرًا ، مما قد يؤدي إلى زيادة مقاومة الأنسولين ، مما يؤدي بدوره إلى الإصابة بالسكري والسمنة .

تنخفض مستويات هرمون الغدة الدرقية في فترات النوم القصير ، ويمكن تقسيم هرمون النمو الناتج عن المخ في الأشخاص الذين يعانون من فقدان النوم المزمن ، حيث وجد الباحثون أنه بدلاً من جرعة كبيرة واحدة في المرحلة الأولى من النوم البطيء ، يتم إفراز هرمون النمو مرتين ، وهذا يؤدي إلى زيادة التعرض لهرمون النمو في جميع أنحاء الجسم ، وهذا يمكن أن يزيد من مقاومة الأنسولين أيضًا .

التصنيفات
Uncategorized

كيفية عمل مباخر الكونكريت

 

الكونكريت هي الطريقة المصنعة من الخرسانة و الاسمنت ، و الأسمنت عبارة عن مادة ربط ، وهي مادة مستخدمة للبناء تجمع المواد الأخرى وتصلبها وتلتصق بها لربطها معًا، نادراً ما يتم استخدام الأسمنت من تلقاء نفسه ، ولكن لربط الرمال والحصى (الركام) معًا، ينتج الإسمنت الممزوج بالركام الناعم الملاط للبناء ، أو بالرمال والحصى ، وينتج الخرسانة، يعد الأسمنت أكثر المواد المستخدمة على نطاق واسع ولا يوجد إلا وراء المياه باعتباره المورد الأكثر استهلاكًا للكوكب .

الأسمنت الغير عضوي

تكون الأسمنت المستخدم في البناء عادةً غير عضوي أو أساسه من سيليكات الكالسيوم، أو يمكن أن يوصف بأنه إما هيدروليكي أو غير هيدروليكي ، اعتمادًا على قدرة الأسمنت على التواجد في وجود الماء، والاسمنت غير الهيدروليكي لا يوضع في ظروف رطبة أو تحت الماء، بدلا من ذلك ، فإنه يحدد كما يجف ويتفاعل مع ثاني أكسيد الكربون في الهواء، انه مقاومة للهجوم من قبل المواد الكيميائية بعد الإعداد.

يقوم الأسمنت الهيدروليكي (مثل أسمنت بورتلاند) بتعيين وتصبح مادة لاصقة بسبب التفاعل الكيميائي بين المكونات الجافة والماء، وينتج عن التفاعل الكيميائي هيدرات معدنية غير قابلة للذوبان في الماء جدا، ولذا فهي متينة جدًا في الماء وهي آمنة من أي هجوم كيميائي، يسمح ذلك بالتعرض للظروف الرطبة أو تحت الماء ويحمي المادة الصلبة من أي هجوم كيميائي، واستخدمت العملية الكيميائية للإسمنت الهيدروليكي التي عثر عليها الرومان القدماء الرماد البركاني (البوزولانا) مع الجير المضافة (أكسيد الكالسيوم) .

تاريخ مصطلح الأسمنت

 

يمكن إرجاع كلمة “الأسمنت” إلى المصطلح الروماني opus caementicium ، الذي يستخدم لوصف البناء الذي يشبه الخرسانة الحديثة التي تم تصنيعها من الصخور المكسرة مع الجير المحترق، يشار فيما بعد إلى الرماد البركاني ومكملات الطوب المسحوق التي تمت إضافتها إلى الجير المحترق ، للحصول على رابط هيدروليكي ، باسم الأسمنت ، المقشور ، المقطوع ، في العصر الحديث ، تستخدم البوليمرات العضوية في بعض الأحيان كاسمنت في الخرسانة.

طريقة صناعة مبخرة من الاسمنت

يمكن بسهولة عمل قوالب من الاسمنت، من خلال عجن الاسمنت وصبه في قالب مناسب، وتركه يجف، واستخدامه كمبخرة،

أهمية الاسمنت في الخرسانة

 

الأسمنت هو العنصر الملزم في كل من الخرسانة والملاط، عادة ما تكون مصنوعة من الحجر الجيري ، والطين ، والأصداف ، ورمل السيليكا ، مع كون الحجر الجيري هو العنصر الأكثر انتشارًا، ويتم سحق هذه المواد وضمها مع مكونات أخرى (بما في ذلك خام الحديد) ، ثم تسخينها إلى حوالي 2700 فهرنهايت، هذه المادة ، التي تسمى الكلنكر ، مطحونة في مسحوق ناعم وتعبئتها لاستخدامها في مزج مواد البناء الأسمنتية المختلفة ، بما في ذلك الملاط والخرسانة .

قد ترى الأسمنت يشار إليه باسم بورتلاند، وهذا لأنه صنع لأول مرة في القرن التاسع عشر في إنجلترا بواسطة ماسون ، جوزيف أسبدين من ليدز ، الذي شبه اللون بالحجر من المحاجر في جزيرة بورتلاند ، قبالة ساحل إنجلترا، اليوم ، لا يزال أسمنت بورتلاند هو النوع الأكثر شيوعًا من الأسمنت المستخدم في مواد البناء، إنه نوع من الأسمنت “الهيدروليكي” ، مما يعني ببساطة أنه سوف يتم ضبطه وتصلبه عند اقترانه بالماء.

ما هي الخرسانة

 

الخرسانة عبارة عن مادة بناء كاملة تستخدم لجدران الأساس ، والألواح الخرسانية ، والباحات ، والعديد من هياكل البناء الأخرى، إنه متعدد الاستخدامات بشكل فريد لأنه يبدأ كخليط بسيط وجاف ، ثم يصبح مادة مرنة وشبه سائلة قادرة على التشكيل في أي قالب أو شكل ، والتي تجف إلى مادة صلبة كالصخر نعرفها باسم الخرسانة، في العديد من الهياكل الخرسانية ، تتم إضافة تقوية المعادن ، مثل شبكة الأسلاك أو حديد التسليح ، من أجل القوة وتقليل التكسير الذي يمكن أن يحدث في الخرسانة الصلبة.

يتكون الخرسانة من الأسمنت والرمل والحصى أو من الركام الناعم والخشن، وتعمل إضافة الماء على تنشيط الأسمنت ، وهو العنصر المسؤول عن ربط الخليط معًا لتشكيل مادة صلبة، ويمكنك شراء خلطات خرسانية جاهزة في أكياس تجمع بين الأسمنت والرمل والحصى بحيث كل ما عليك فعله هو إضافة الماء، وهذه هي مفيدة للمشاريع الصغيرة ، مثل ربط السياج وظيفة أو بناء منصات صغيرة، للمشاريع الكبيرة ، يمكنك إما شراء أكياس من الأسمنت وخلطها بالرمل والحصى بنفسك ، باستخدام عربة يدوية أو حاوية كبيرة أخرى، أو يمكنك طلب الخرسانة مسبقة الصنع التي تسلمها شاحنة (وتسمى عادةً الخرسانة الجاهزة) .

مونة الاسمنت

 

الملاط هو مادة بناء أخرى مكونة من الأسمنت ، وفي هذه الحالة يتم خلطها بالرمال الناعمة والماء ، مع إضافة الجير لتحسين متانة المنتج، إن إضافة الماء إلى هذا المزيج ينشط الأسمنت بحيث يصلب ، تمامًا كما هو الحال مع الخرسانة .

التصنيفات
Uncategorized

طريقة تعقيم زجاجات الرضاعة

تعقيم زجاجات الرضاعة، من أجل الحفاظ على صحة الرضيع وعدم إصابته بـ النزلات المعوية وارتفاع درجات الحرارة، علينا بالمحافظة على زجاجات الرضاعة وتطهيرها وتعقيمها باستمرار كي لا تتجمع الجراثيم والبكتيريا، مع الحرص على غسيل اليدين جيداً بالماء والصابون قبل إرضاع الصغير.

الحاجة الماسة لتعقيم زجاجات الرضاعة

علينا بتعقيم زجاجات الرضاعة قبل كل وجبة لأن اللبن من البيئات الخصبة لنمو البكتيريا والجراثيم، ومن أجل التخلص من بقايا اللبن الموجود في الزجاجة لابد من التعقيم ولمدة لا تقل عن سنة من بداية الرضاعة بالزجاجات حتى يكون الطفل قادر على مقاومة الجراثيم والبكتريا أكثر من ذي قبل، والتعقيم يتم بالطرق المختلفة والتي سوف نذكرها فيما بعد، ولكن هناك بعض الأوقات الأخرى التي نعقم فيها زجاجات الرضاعة فما هي؟

إذا تبقى فيها اللبن لفترة طويلة

عند ترك اللبن في زجاجات الرضاعة طوال الليل فإن الجراثيم والبكتريا ستتكاثر بها طوال الليل فلابد من التعقيم في الصباح.

إذا وقعت على الأرض

عند سقوط الزجاجة من يد الصغير على الأرض وخاصة إذا وجد في المنزل قطة أو كلب أو أي حيوان أليف، فلابد من التعقيم على الفور حتى وغن كانت معقمة منذ دقيقة.

إذا كانت جديدة

ففي حالة شراء الزجاجة من الصيدلية لابد من تعقيمها من الجراثيم والبكتريا ألتي تكون قد لحقت بها عند التعبئة والتغليف بالرغم من شكلها النظيف ورائحتها الزكية.

طرق التعقيم المختلفة لزجاجات الرضاعة

التعقيم باستخدام الميكروويف

من الطرق السهلة والسريعة لتعقيم زجاجات الرضاعة، ولكن في البداية لابد من غسل الزجاجة بالماء والصابون باستخدام الفرشاة المخصصة، ثم وضعها في الميكروويف مع نزع الغطاء ووضعه معها لمدة دقيقتين للتخلص من الرائحة وأي طعم للرضاعة السابقة وستظل معقمة لفترة ثلاث ساعات.

التعقيم بالتبريد بعد الغسيل الجيد للزجاجة

يتم وضعها في الفريزر لمدة ساعة للتخلص من البكتيريا وتترك في الثلاجة لحين الاستخدام، وينطبق هذا النوع من التعقيم على الزجاجات المصنوعة من البلاستيك.

التعقيم باستخدام البخار

ويكون باستخدام المعقم الكهربائي كالتالي ، فبعد التنظيف المعتاد للزجاجة بالماء والصابون، نضع في الجهاز الماء البارد ونضع الزجاجة في وضع معين بحيث تكون الحلمة لأعلى لان الماء عندما يغلي سيتصاعد البخار من أسفل إلى أعلى ليتم التعقيم من الداخل، ثم نغلق الجهاز جيدا كي لا يتسرب البخار إلى الخارج، ويترك الجهاز لمدة تتراوح بين 5: 10دقائق ونفصله ونترك الزجاجة كي تبرد ثم نخرجها من الجهاز.

التعقيم بالماء المغلي

علينا بغسيل الزجاجة بالطريقة المعتادة للتخلص من بقايا الرضاعة القديمة، والتأكد من أن الزجاجة تتحمل درجة الغليان ولا يتم تلفها، ثم نضع الزجاجة بعد فكها في إناء مناسب وبه قدر من الماء على النار، ونتركها تغلي لمدة 10 دقائق ومن ثم نقوم بالتركيب الفوري لكل الأجزاء حتى لا تتعرض للتلوث مرة أخرى.

محلول تعقيم زجاجات الرضاعة

من أسهل الطرق المتوفرة في الصيدلية ويكون بوضع الزجاجة بعد فكها في المحاول لمدة لا تقل عن 30 دقيقة أو حسب الإرشادات الموجودة على العلبة، مع الحرص على عدم تواجد أي هواء محبوس بداخل الزجاجة عند وضعها بالمحلول.

التعقيم بالضغط

في هذه الحالة تستخدم الأم حلة الضغط من خلال وضع كمية من الماء فيها ووضع الزجاجة مفككة بداخلها، ثم غلق الحلة وتشغيلها لمدة دقيقتين وستكون الزجاجة جاهزة للاستخدام، وتعد من الطرق السريعة.

على الأم تعقيم كل ما يخص الرضيع بالطرق السابقة ولا يقتصر الحال على الزجاجة فقط، مع الحرص على تعقيم الزجاجة بالكامل أي الحلمة والغطاء ولا يقتصر الأمر على الزجاجة فقط.

عند رؤية بعض الاصفرار بزجاجة الرضاعة علينا بوضعها في الماء الدافئ المضاف إليه الليمون ونتركها لتعود إلى لونها الطبيعي.

علينا بعدم ترك زجاجات الرضاعة في الهواء حتى تجف ولكن نجففها بالمناديل الورقية أو بفوطة من القطن مخصصة لهذا الغرض.

التصنيفات
Uncategorized

السوق السوداء للعملات

السوق السوداء من المصطلحات التي دائما ما نسمع عنها من قبل خبراء الأقتصاد ولكن لا نعلم عنه الكثير من الأمور، ومن الممكن توضيح الأمر على أن السوق السوداء هو ذلك السوق الخاص بتداول العملاء ولكن بطريقة غير قانونية مثل ما يحدث في البنوك والمصارف المعترف بها من قبل البنك المركزي المصري، ويتم تحديد سعر العملات في السوق السوداء بناء على الطلب على العملة ولا تخضع مثل تلك المعاملات إلى المراقبة من قبل الهيئات المختصة في البلاد.

مفهوم السوق السوداء

قد يربط الكثير منا مصطلح السوق السوداء بسوق العملات فقط والدولار الأمريكية على وجه التحديد، ولكن السوق السوداء من المصطلحات الشاملة والتي تشمل كافة التعاملات التي تتم في البلاد من تداول العملة أو السلع والأجهزة الكهربائية والعديد من الأشياء الأخرى، والسوق السوداء هو ذلك السوق الذي يعمل به الأشخاص في الخفاء ويتم بيع وشراء السلع في ذلك السوق بدون مراجعة من الجهات الرقابية كما يتم بيع السلع بأسعار أكبر بكثير من الأسعار المحددة من الحكومة.

كما يتم بيع الكثير من السلع المهربة من خلال ذلك السوق وفي حالة عدم وجود سلعة ما في السوق المصري على سبيل المثال سوف تجده في السوق السوداء لكن بأسعار كبيرة ومبالغ بها والتي لا تخضع إلى التسعير الجبري المفروض من قبل الجهات المتخصصة في البلاد.

متى ظهرت السوق السوداء

لا يقتصر وجود السوق السوداء على مصر فقط بل ظهرت تلك السوق في الكثير من الدول على مستوى العالم والسوق السوداء أو ذلك المصطلح ظهر في الشكل الحالي للمرة الأولى خلال فترة الحرب العالمية الثانية حيث كانت الكثير من الدول تعتمد على السياسات الاقتصادية الخانقة من حيث عدم توفير الكثير من السلع الغذائية الهامة للشعوب كما تم تطبيق الكثير من السياسات الخانقة أيضا والتي من بينها حصص الاستهلاك وحصص التموين والكثير من المصطلحات الجديدة.

وهنا كانت فرصة للكثير من التجار من أجل فتح سوق جديد للبيع على ان يتم بيع كافة السلع الغير متوفرة داخل البلاد ولكن بأسعار مضاعفة للسعر الأصلى أو المقرر من قبل الحكومة في البلاد لذا تم إطلاق لقب السوق السوداء عليه لكونه يعمل في الخفاء.

عقوبة التعامل في السوق السوداء

وفقا للقوانين المصرية فقد تم وضع المزيد من العقوبات على من يتعاملون في ذلك السوق فمن الممكن أن تصل العقوبة إلى السجن لمدة ثلاثة سنوات وأقل من عشر سنوات كما أن الغرامة التي وضعت على من يقوم بالتعامل في ذلك السوق هي مليون جنيه وأن لا يزيد عن 5 ملايين جنيه أو تحريز المبلغ أو السلع التي يتم التعامل بها أيهما أكبر.

أثار السوق السوداء على اقتصاد البلاد

مما لاشك به أن السوق السوداء من الأشياء التي تؤثر سلبا على الاقتصاد في البلاد ومن بين أهم تلك الآثار السلبية واردة الحدوث ما يلي

1- تتسبب في حدوث الكثير من الضرر على الصناعة المحلية حيث لا تتحمل المزيد من التكاليف أمام السلع المعروضة في السوق السوداء بأسعار خيالية مما يعرضها إلى الخسارة.

2- كما تعرض السلع القانونية إلى النقص من خلال تجار السوق السوداء مما يجبر الناس على الشراء من ذلك السوق نظرا لعدم توفر السلع في مناطق أخرى.

3- كما أن جميع السلع التي يتم بيعها في السوق السوداء لا تخضع إلى الضرائب مما يضر بالصالح العام وتقل الخدمات التي توفرها الحكومات إلى المواطنين.

4- كما أن ذلك السوق يسخر الكثير من العمل بدون الحصول على حقوق العامل في البلاد وعدم الخضوع إلى مميزات الحماية القانونية.

5- تؤثر أيضا السوق السوداء في النشاط الاقتصادي للبلاد بشكل كبير وخاصة الدول النامية.

6- كما أن جميع الأشخاص العاملين في ذلك التخصص لا يتم احتسابه ضمن القوى العاملة في البلاد.

خطورة العمل في السوق السوداء

يتعرض الأشخاص عند الشراء من السوق السوداء إلى الكثير من المخاطر والتي من بينها الاحتيال والنصب ومن الممكن أن يقع الشخص ضحية لأعمال العنف، ومن الممكن أن يتم العبث في السلع التي يريد شرائها كما أنه لا يوجد أي حق للمتعامل في ذلك السوق اللجوء إلى القانون في حالة التعرض إلى الغش أو الخداع حيث تعتبر التجارة في السوق السوداء من بين أنواع التجارة الغير قانونية والتي لا تخضع إلى الرقابة والقوانين الموضوعة من قبل البلاد.

التصنيفات
Uncategorized

قصة للاطفال مشكلة بالحركات

أكثر ما يحبه الأولاد الصغار هو سماع القصص، وهناك العديد من القصص التي تعد قصص اطفال جيدة، لكن يجب أن تنتبهي إلى عمر طفلك، لكي تختاري له قصة مناسبة مع عمره، لاسيما إذا كنتي ترغبي في سرد قصة على طفلك تساعده في تعلم مهارات معينة، مثل قصص اطفال مكتوبة لتعليم القراءة ، والتي ستشركي فيها طفلك في قراءة القصة .

قصة أطفال جميلة

حب الأطفال للقصص حقيقة، يستمتع كل طفل بذلك لأسباب مختلفة – سواء كان السفر إلى عوالم سحرية، وتعلم مفاهيم جديدة، أو المغامرة، إلخ، فمن خلال القصص، فإن الاحتمالات لا حدود لها حقا، يمكن لطفلك الانضمام إلى تان تان وهو يسافر حول العالم، ويحل الألغاز ويلقي القبض على المحتالين، ويمكن لطفلك الدراسة في هوجورتس والتعرف على الحياة من خلال عالم هاري بوتر السحري، وغيرها .

وهناك نوعين من طرق سرد القصص على الطفل، إما قصص اطفال مكتوبة لكي تجعلي طفلك يقرأ بنفسه ويتعلم القراءة، وهذا إذا كان سنه يسمح بهذا، و قصص قبل النوم ، التي تقومي أنتي بسردها على مسامع الطفل لكي يهدأ وينام، وفيما يلي أجمل قصة للأطفال .

قصة صديقتي التي أحبها وتحبني

عَلَى الرَّغْمِ مَنْ أَنَّنِي أَرْتَدِي حِذَاءَ سِمِيِّكَ، إِلَّا أَنَّنِي اُشْعُرْ بِحَرَارَةِ رَمْلِ الشَّاطِئِ
حَيْثُ أَنَّ أَشِعَّةَ الشَّمْسِ حَارَّةَ جِدًّا وَحَارِقَةً، عَلَى الرَّغْمِ مِنْ أَنِّيِّ دَائِمًا مَا أَحَمَلَ مِظَلَّتُي الْجَمِيلَةُ وَالْمُلَوَّنَةُ
لِلْأَسَفِ لَمْ يَكُنْ لُدِّيٌّ وَقْتَ لِأُنْهِي الْآيِسِ كَرِيمَ الخاص بِي، لِأَنَّهُ ذَابَ وَكَادَ يُبْلِلْ ثِيَابِيٌّ
لِذَا الشَّمْسِ تُزْعِجُنِي..
الْقَمِرُ أَجْمَلُ مِنْهَا لِأَنَّهُ لَا يُزْعِجُنِي
عَادَتِ الْفَتَاةُ الصَّغِيرَةُ إِلَى الْبَيْتِ مُسْرِعَةً، وَقَالَتْ:
أُمِّيٌّ..
مِنَ الْأفْضَلِ وَالْأكْبَرِ وَالْأَنْفَعِ..
هَلِ الشَّمْسُ أَمِ الْقَمَرُ
اِبْتَسَمَتِ الْأُمُّ وَقَالَتْ لِبِنْتِهَا:
الشَّمِسُ أكْبَرُ بِكَثِيرِ مِنَ الْقَمَرِ، لَكِنَّ يَا عَزِيزَتِي لِكُلِّ مِنْهُمَا دَوْرَهُ وَأهَمِّيَّتَهُ، إِلَّا أَنَّ الْأفْضَلِيَّةَ لِلشَّمْسِ لِأَنَّنَا نَسْتَمِدُّ مِنْهَا الضَّوْءَ وَالدِّفْءَ مَعَا.
اِسْتَغْرَبَتِ الْفَتَاةُ الصَّغِيرَةُ ” سعاد”، وَقَالَتْ بِمَرَحٍ:
أُمِّيٌّ..
هَلْ تَقْصِدِينَ أَنَّ الشَّمْسَ مَحَطَّةَ كَهْرَبَاءِ، هَلْ يُوجَدُ أَسْلَاكُ كَهْرَبَائِيَّةُ بَيْنَهَا وَبَيْنَ الْقَمَرِ؟
قَالَتِ الْأُمُّ: بِالطَّبْعِ لَيْسَ هَكَذَا يَا عَزِيزَتِي..
الشَّمِسُ بَعيدَةُ عَنِ الْقَمَرِ جِدَا يَا سعاد، لَكِنَّ بَيْنَهُمْ، لَكِنَّ الْقُمْرَ عُبَّارَةٌ عَنْ سَطْحِ عَاكِسِ مِثْلُهُ مِثْلُ الْمِرْآةِ، فَهُوَ يَأْخُذُ الضَّوْءَ مِنَ الشَّمْسِ طُوَّالَ الْيَوْمِ، وَفِي اللَّيْلِ يَعْكِسُهُ إِلَى الْأرْضِ لِيُنِيرُهَا كا تَرَيَنَّ.
قَالَتْ سعاد: لَكِنَّ الشَّمْسَ لَا تَظْهَرْ فِي اللَّيْلِ يَا أُمَّيْ، أَمَّا الْقَمَرَ فَيَأْتِي فِي الظَّلَامِ
قَالَتِ الْأُمُّ: عَزِيزَتُي..
الشَّمِسُ ثَابِتَةُ الْأرْضِ هِي الَّتِي تَدُورُ، وحينما يَأْتِي الظُّلَاَّمُ لَدَيْنَا، تَكُونُ الْأرْضُ قَدْ دَارَتْ، وَأَصْبَحَتِ الشَّمْسُ فِي الْجِهَةِ الْأُخْرَى مِنَ الْعَالَمِ تُنِيرُ لِلْجُزْءِ الْآخِرَ يَوْمَهُمْ، وَالْقَمَرَ مِثْلُ الْأرْضِ يَتَحَرَّكُ وَيَدُورُ، لِذَا تِرِيهِ أَحَيَّانَا يُكْبِرُ وَيُصَغِّرُ، وَأَحْيَانَا تِرِيهِ يَخْتَفِي..
قَالَتْ سعاد: أُمِّيٌّ، سَوْفَ أُخَبِّرُكَ سِرٌّ..
أَنَا أَحُبَّ الشَّمْسِ أَكْثَرَ مِنَ الْقَمَرِ..
لَكِنَّ الشَّمْسَ لَا تُحِبِّنَّي أَبَدًا..
قَالَتِ الْأُمُّ ضَاحِكَةً:
مِنْ قَالٍ لِكَيْ هَذَا يَا سعاد..
الشَّمْسُ تَفُنِّي نَفْسُهَا فس سَبِيلَنَا، تُبَدِّدُ طَاقَتُهَا لِكَيْ تُنِيرَ لَنَا الْأرْضُ وَتُدْفِئُنَا.
قَالَتْ سعاد:
يَا أُمِّيُّ..
كُلَّمَا خَرَجَتْ للعب فِي الْحَديقَةِ أَشِعْرٌ بِاِحْتِرَاقِ بَشَرَتِي، كُلَّ شَيْءِ يَحْتَرِقُ فِي الصَّيْفِ يَا أُمَّيْ..
قَالَتِ الْأُمُّ:
عَزِيزَتُي الشَّمِسُ تَقُومُ بِوَاجِبِهَا، بِدُونِهَا سَوْفَ تَمُوتِينَ مِنَ الْبَرْدِ، كَمَا أَنَّهَا تُنَفِّذُ أَوَامِرُ اللهِ، الَّذِي يأمرها أَنَّ تَخَرُّجَ كُلَّ يَوْمٍ، بِدُونِ الشَّمِّيِّ يَا سعاد سَوْفَ تَكُونُ الْأرْضُ كُتْلَةً مِنَ الْجَلِيدِ، وَسَنَمُوتُ جَمِيعًا، لَيْسَ الْبَشَرُ فَقَطْ، وَلَكِنَّ كُلَّ الْحَيَوَانَاتِ وَالطُّيُورِ وَالنَّبَاتَاتِ أَيْضًا.
قَالَتْ سعاد: أُرِيدُ أَْنْ تَكُونُ الشَّمْسُ صَدِيقَتُي، أَنَا أُحِبُّهَا، لَكِنَّهَا تؤذيني، أَمَّا الْقَمَرَ لَا يؤذيني..
قَالَتِ الْأُمُّ: عَزِيزَتُي الصَّدَاقَةَ لَا تَعْنِي أَْنْ يَتَخَلَّى الشَّخْصُ عَنْ مسئولياته، وَلَكِنَّ تَعْنِي أَْنْ يُحِبُّ كَلَّا مَنَّا الْآخِرِ عَلَى مَا هُوَ عَلَيْهِ، بِالرَّغْمِ مِمَّا هُوَ عَلَيْهِ، فَالشَّمْسَ تَقُومُ بِوَاجِبِهَا لِحِمَايَتِنَا، وَنَحْنُ يَجِبُ أَْنْ نَشْكُرُهَا عَلَى ذَلِكَ..
قَالَتْ سعاد: حَقَا؟
قَالَتِ الْأُمُّ: بِالطَّبْعِ يَا عَزِيزَتِي، الشَّمْسَ تُحِبُّكَ كَثِيرَا، لِهَذَا تَقَوُّمٍ بِمَا تَقَوُّمٍ بِهِ كُلُّ يَوْمٍ مُنْذُ سِنَّيْنِ..
قَالَتْ سعاد: نَعَمْ..
كَلَاَمُكَ صَحِيحَ يَا أُمِّيِّ..
سَأُذْهِبُ
قَالَتِ الْأُمُّ: إِلَى أَيْنَ يَا سعاد
قَالَتْ سعاد: إِلَى الْخَارِجِ يَا أُمَّيْ..
لِأَلْعَبَ مَعَ صَدِيقَتِي الشَّمِسِ..
قَالَتِ الْأُمُّ: لَا تَتَأَخَّرِي حَتَّى لَا تَعَطُّلِيُّ الشَّمْسِ عَنِ الْقِيَامِ بِعَمَلِهَا يَا عَزِيزَتِي الصَّغِيرَةِ..

التصنيفات
Uncategorized

كيف تطلب قطع غيار تويوتا من اليابان

على الرغم من توافر مراكز الصيانة للسيارات في المملكة و مختلف الدول العربية الا ان مالك السيارة يسعى – في غالب الامر – الى فكرة طلب قطع الغيار من الخارج بنفسه دون اللجوء الى اي مركز يقدم هذه الخدمة ، اليوم سنعرفك على كيفية القيام بـ طلب قطع غيار تويوتا من اليابان و ايضا امكانية طلب اي قطع غيار لسيارة اخرى من اي سوق اخر كما تريد .

شرا قطع الغيار اون لاين

اذا ، يبقى السؤال الاهم لماذا نقوم بطلب قطع الغيار اون لاين بأنفسنا ؟ ، حسب تجربة العديد من المستخدمين و مالكي السيارات فان عملية طلب قطع الغيار اون لاين من الخارج تعتبر ارخص من الذهاب الى مركز الصيانة لتركيب قطع الغيار و ذلك لان المركز يحصل على ربح اضافي على ثمن القطعة و كذلك على ثمن التركيب .

اضف الى ذلك انه يوجد العديد من الخيارات لقطع الغيار التي يمكنك طلبها و بالتالي يمكنك طلب قطعة الغيار المناسبة لسيارتك تماما ، ففي كثير من المرات قد لا يجد مركز الصيانة لدية القطعة المناسبة لنوع مركبتك و يقوم باضافة قطع من نوع مركبة اخرى مقاربة لك .

كما ان العامل الزمني في بعض الحالات يعتبر هو الميزة الكبرى فاذا قمت بطلب شراء قطع الغيار من اليابان مع الشحن السريع قد تصل اليك اسرع من ان يقوم مركز الصيانة بطلب القطعة سواء من الرفع الرئيسي او من الشركة الام .

طريقة معرفة رقم قطعة الغيار

يوجد الكثير من مواقع قطع غيار السيارات التي يمكنك زيارتها و طلب شراء المنتجات من خلالها ، و يمكنك القيام بذلك وفقا للخطوات التالية :

– الخطوة الاولى هي القيام بتدوين رقم شاصية السيارة لديك و هذا الرقم الذي تجده على رخصة القيادة و كذلك تجده في الجزء الامامي من طبالون السيارة ناحية السائق .
– الخطوة الثانية هي البحث عن رقم قطعة الغيار التي تحتاجها لنوع سيارتك و يتم ذلك من خلال الدخول الى الموقع التالي : https://www.toyodiy.com/ .

– في الصفحة الرئيسية من هذا الموقع نقوم بالضغط على ” Entar Parts Catalog ” .

– في الصفحة التالية يمكنك الضغط على زر ” Select Your Car ” .
– الان امامك خيارين حيث الاول نقوم باضافة رقم الشاصيه من خلاله و نضغط على زر ” Search ” .

– بناء على رقم الشاصية ستظهر لك جميع مكونات السيارة و يمكنك الدخول الى المكون الذي تريده ثم تقوم بتجديد قطعة الغيار المطلوبة و بذلك تكون قد عرفت رقمها .

طريقة طلب قطع الغيار تويوتا من اليابان

الان بعد الانتهاء من التعرف على رقم قطعة الغيار ننتقل الى مرحلة الشراء و التي يمكن القيام بأها بأكثر من طريقة :

– الطريقة الاولى هي القيام بوضع رقم قطعة على محرك البحث جوجل و الكتابة بجانبها كلمة ” OEM ” و التي تعني مركز معتمد لقطع الغيار ، ثم القيام بالبحث عن المواقع التي تجلب لك هذه القطع من اليابان و ذلك مثل موقع علي بابا .

 

– الطريقة الثانية هي الذهاب مباشرة الى مواقع قطع الغيار اليابانية و التي يمكن شحن قطع الغيار من اليابان و ذلك مثل موقع بارث سوق و تويو داي ، ثم القيام بالبحث عن قطعة الغيار من خلال رقمها عبر البحث الداخلي لهذه المواقع ثم بعد ذلك طلبها و الدفع من خلال البطاقة الائتمانية و اضافة عنوان الشحن و انتظار وصول هذه القطع .

التصنيفات
Uncategorized

كيف تجعلين أبنائك يحافظون علي صلاتهم

كيف تجعلين أبنائك يحافظون علي صلاتهم

أسباب زيادة كمية النفايات تتزايد كمية النفايات باستمرار، ويكون ذلك بسبب ما يأتي:[١] زيادة الثروة، حيث يؤدي ذلك إلى شراء العديد من المنتجات التي تعمل بدورها على إنتاج المزيد من النفايات. الزيادة السكانية، حيث تعمل على تجميع العديد من النفايات. تطوير منتجاتٍ جديدةٍ للتعبئة، والتغليف، والتكنولوجيا، حيث تحتوي معظم هذه المنتجات على مواد صعبة التحلل. زيادة تناول الوجبات السريعة، وبالتالي وجود نفايات إضافية غير قابلة للتحلل. أخطار تزايد النفايات يوجد العديد من الأخطار التي تسببها زيادة النفايات، ومنها ما يأتي:[٢] انطلاق غازاتٍ خطيرةٍ من مكبات النفايات، مثل: غاز التولوين، وكلوريد الميثيلين، وغاز الميثان؛ لأنّ غاز الميثان قابل للاحتراق بدرجةٍ كبيرةٍ وقد يسبب انفجارات، بالإضافة إلى تأثيره على طبقة الأوزون. أدت زيادة النفايات إلى الحاجة لنقلها إلى أماكن بعيدة عن المناطق السكنية، الأمر الذي يتطلب شاحناتٍ كبيرة لتجميع النفايات، ونقلها إلى مسافاتٍ بعيدةٍ عن الكثافة السكانية، ممّا ينعكس سلبياً على استهلاك الطاقة. القضاء على مساحاتٍ واسعةٍ من الأراضي المستخدمة كمكبٍ للنفايات، وعدم صلاحيتها لتكون أراضي صالحة للزراعة، أو الحياة البرية. طرق للحد من تزايد كمية النفايات هناك طرق تستخدم للحد من تزايد كمية النفايات، ومنها ما يأتي:[٣] إعادة تدوير النفايات، وتحويل جزءٍ منها إلى سماد. تحسين طرق التعبئة والتعليب؛

 

 

وذلك للحدّ من النفايات الصلبة. نشر الوعي، وتكون هذه مسؤولية الحكومة، ووسائل الإعلام لنشر الوعي بين الناس حول مخاطر النفايات.[٤] تحديد موقع مكب النفايات يجب أن يتوافر في موقع مكب النفايات العديد من الخصائص، ومنها ما يأتي:[٢] ينبغي أن يكون موقع مكب النفايات بعيداً عن المطارات، لضمان سلامة الطائرات؛ لأنّ القمامة تعمل على جذب الطيور. يجب أن يكون مكب النفايات بعيداً عن المناطق التي تكثر فيها الفيضانات، أمّا إذا وجدت في تلك المناطق يجب اتخاذ خطواتٍ إضافيةٍ لضمان أن محتويات المكب لا تنتقل من الموقع خلال الفيضانات. تجنب استخدام الأراضي الرطبة عند تحديد مواقع مدافن النفايات، إلّا أنّه يمكن السماح بالاستثناءات، إذا لم يكن هناك موقع بديل في المنطقة. تجنب تحديد مواقع مدافن القمامة في المناطق المهددة بالانهيارات الطينية، أو غيرها من أشكال حركة الأرض.

التصنيفات
Uncategorized

كيف تعلمين ابنائك الصلاة

كيف تعلمين ابنائك الصلاة
تعريف المُسن هو الفرد الذي يبلغ عمره 60 عام فأكثر، ولا يُقصد بالمسنّ ذلك الإنسان الذي دخل في فترة الشيخوخة ، فهناك عدد كبير من المسنين ممّن يتمتعون بصحة جسدية، وعقلية، ونفسية سليمة، بعكس بعض الأفراد الذين لا يتمتعون بهذه الصحة السليمة، ولا يقدرون على تنفيذ أي أداء جسدي وهم لم يتجاوزوا عمر المسنين.[١] أعراض كبر السن تظهر العديد من الأعراض على كبار السن والتي تدل على تقدُّم أعمارهم وحاجتهم للرعاية متمثلة بما يلي:[١] حدوث هشاشة في العظام وسرعة تكسرها؛ ناجمة عن عدم إمكانية العظام على تجديد الكلس، بالإضافة إلى تدني تراكم الكلس في العظام، ويعد كلّ من الفخد والعنق أكثرالأجزاء المعرضة للكسر عند كبارالسن. نقصان في كل من طول ووزن المُسن؛ نتيجة لحدوث ضمور في العضلات وتدني نسبة الخلايا والأنسجة في الجسد، وعدم القدرة على تجديدها مع التقدم في العمر. البدانة الناجمة عن ازدياد نسبة الشحوم المتراكمة في جسد المُسنّ مع تقدمه في العمر، وقلة حركته،

 

 

وقلة استعماله للطاقة؛ الأمر الذي يسبّب الكثير من الأمراض التي يتعرّض لها المسنّون. الإصابة بالجفاف خصوصاً عند التواجد في مكان ترتفع فيه درجات الحرارة، أو عند الإصابة بالإسهال؛ نتيجة لتدني نسبة المياه في جسد المسن من 70% إلى 50-60%؛ حيث تتناقص نسبة المياه التي تشكل 70% من بنية الجسد مع تقدم الإنسان في العمر؛ لذا يُنصح بإعطاء المُسنّ كميات كبيرة من الماء والسوائل. كثرة التجاعيد وجفاف جلد المسن؛ الأمر الذي يستدعي استعمال كريمات الترطيب. حدوث تغيرات عديدة على الجسد، كتدني مرونة جدران الأوعية الدموية؛ الأمر الذي يسبّب ارتفاع في ضغط الدم، بالإضافة إلى تدني حاستي النظر والسمع، وعدم قدرته على الشعور بالحرارة، لذا يشعر المسن بالبرد بشكل أكبر من غيره. رعاية المسنيين يُقصد برعاية المسنين تقديم جميع الخدمات الاجتماعية، والنفسية، والاقتصادية، والصحية التي تتّصف بصبغتها الوقائية أو العلاجية للمسنين من قِبَل المؤسسات المعنية والميادين المحيطة بهم سواء أكانت الميادين التي يعيشون فيها أو يعملون فيها، وتكون رعاية المسنين في شيخوختهم بطريقتين:[١] علاجية: ويكون ذلك بالتعامل مع الأمراض المصاب بها المُسن وتخليصه منها قدر المستطاع مع الأخذ بعين الإعتبار قدرته الضعيفة على التحمل وضعف جسده على امتصاص الأدوية. وقائية: ويتم من خلال اتّباع نظام غذائي مناسب لصحة المسنّ، واجتناب أكل المأكولات المضرّة له، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بشكل يتناسب مع قدراته الجسدية وبشكل روتيني. رعاية تغذية المسنين تحدثُ الكثيرُ من التّغيُّرات لجسم الإنسان خلال مرحلة الشيخوخة؛ مما قد يزيد من احتمالية الإصابة بالأمراض، ولأجلِ الحفاظ على صحّة جيدة وجسم سليم، فإنّه يجبُ اتّباع نظام غذائيّ مُحدّد، وفي ما يلي بعض النّصائح لما يجب أن يحتوي عليه غذاء المسنّين:[٢] يجبُ الاهتمامُ بنوعيّة غذاء المُسنّ؛ حيثُ يجب أن يحتوي الغذاء على مُختلف العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن؛ وذلك كي لا يُعاني من نقصها؛ إذ يكون الإنسانُ في هذا السنّ بحاجةٍ كبيرة للفيتامينات والمعادن بشكلٍ خاص. يجبُ الاهتمامُ بالعوامل التي يُمكن أن تؤثِّر على أداء ذاكرة المُسنّ؛ كنقص فيتامين B12، ونقص الأحماض الدّهنية الأساسية في جسده، وفقر الدّم، والاكتئاب؛ وذلك عبر تقديم طعامٍ متوازن متنوّع ذي قيمة غذائية مرتفعة، مع مراعاة إضافة الأعشاب الطبيعية التي تفيد الذّاكرة كالكركم والميرمية وإكليل الجبل. يجبُ الاهتمام بصيغة الفيتامينات التي تُقدّم للمُسنّ، ويُفضّل اختيار الفيتامينات التي تحتوي على مضادات الأكسدة منها من المجموعة B، كما يجبُ الحرصُ على تقديم الأطعمة التي تحتوي على الحبوب الكاملة والألبان واللحوم. الأمراض الشائعة لدى المسنين تشيع عدة أمراض عن كبار السن أبرزها ما يلي: الاضطرابات السّلوكية: تُعدّ الاضطرابات السّلوكية من أكثر الأمراض شهرةً وشيوعاً لدى كبار السنّ؛ إذ لا يكون منشؤها نفسياً في كلّ الحالات، وتحدُث في الغالب حيثُ تتفاقم عند إصابة المُسنّين بمشاكل صحيّة معينة، مثل: ارتفاع أو انخفاض في مستوى السّكر في الدم، وحدوث خلل في عمليات الأيض في أجسامهم، وانخفاض مستوى الأملاح لديهم، والإفراط أو النّقص في نشاط غدّتهم الدرقية.[٣] احتشاء عضلة القلب: يُعتبر هذا المرض أحد أكثر الأمراض التي من المؤهِّل أن تصيب المسنّين، كما أنّها المسبب الأول لوفاتهم، وتُعدّ إصابة النّساء به أكثر من الرّجال لأسباب عديدة منها:[٤] عطب الأوعية الدّموية في شبكيّة العين؛ ممّا قد يؤدّي للعمى إن أُهمل تقديم العلاج لهم. هشاشة العظام. الزهايمر:

 

يواجه العديد من كبار السن مشاكل في الذاكرة؛ حيثُ إنّ احتمالية الإصابة بمرض الزّهايمر تكون أعلى عند سنّ الخامسة والسّتين، ويُعدّ هذا المرضُ مرضاً خطيراً يُقوم بمهاجمة خلايا المُخّ، ومن الممكن أن يُسبّب العديد من الأعراض كفقدان الذّاكرة والقدرات المعرفية.[٥] فقدان الشّهية: يُمكن أن يُصاب المسنّون بمرض فقدان الشهية الذي يُسبب لهم خللاً في التّوازن بين حاجاتهم من الغذاء واستهلاكهم له؛ الأمر الذي يؤدّي لخللٍ وظيفي ويؤثِّر على عمليات الأيض، بالإضافة للتقليل من كتلة أجسامهم، وقد يؤثِّر ذلك بشكلٍ سلبيّ على مقدرة أجسادهم على الشِّفاء من الأمراض.[٦] حقائق حول المسنين في ما يلي إحصائيات وحقائق حول المسنين:[٧] يشيخ سكان العالم بسرعة، ويُتوقّع أن تزداد نسبة السكان أصحاب ال60 عام وأكثر إلى الضعف؛ حيث ستزادد من 12%-22%. يعاني كبار السن الذين تتراوح أعمارهم 60 فأكثر من اضطرابات ومشاكل نفسية بنسبة 15%. تعد الصحة الانفعالية والنفسية أمرين مهمّين لدى المسنين كأي مرحلة أخرى من مراحل الحياة. تُعزَى حالات العجز الكلّيّة لدى كبار السن إلى الاضطرابات والمشاكل النفسية العصبية بنسبة 6.6%.

التصنيفات
Uncategorized

كيف تعلمين طفلك أذكار الصباح و المساء

كيف تعلمين طفلك أذكار الصباح و المساء
العمل التطوعي إنّ من الجميلِ أن يمنحَ الإنسانُ ما يَعدّه ثميناً للآخرين دونَ انتظارِ مقابل، إذ لا يوجدُ ما هو أغلى من الوقت والمال، فأن يهبُ الإنسان جُزءاً من وقته أو ماله أو جهده، فهو في عِداد المُتطوعيّن الساعين لخير المجتمعِ والإنسانيّة؛ حيثُ يُعدّ العمل التّطوعيّ ركيزة من الرّكائز الهامة لرفعة الوطن وإنماء المُجتمعات، ونشر قيم التّعاون والترابط بين النّاس، إضافةً لكونه سلوكاً إنسانيّاً فريداً يدلُّ على مقدار عالٍ من العطاء والبذلِ وحبّ الخير للإنسانية جمعاء.[١] مفهوم العمل التطوعي يُعرَفُ العمل التّطوعي بأنّهُ الجهدُ الذي يبذلهُ فردٌ أو مجموعةٌ من الأفراد من تلقاء أنفسهم لا جبراً أو إكراهاً، ودون انتظارِ مردودٍ ماديّ منه، سواء أكان الجهدُ المبذول فكريّاً أم بدنيّاً أم ماديّاً أم اجتماعياً، في سبيل أخذ الأجرِ والثّواب من الله تعالى، ورفعة المجتمع وتنميته.[٢][٣] أنواع العمل التطوّعي يُقسمُ العمل التطوعي إلى قسمين،

 

 

هُما كالآتي:[٤] العمل التطوّعي المؤسّسي: ويمتازُ هذا النّوع بأنّه ذو تنظيمٍ وتماسكٍ واستمرارٍ عالٍ؛ ممّا يُوسّع دائرة تأثيره لتشمل أكبر فئة ممكنة من المجتمع، ويتطوّع الأفراد ضمن بوتقةٍ مؤسسيّة تطوعية أو خيريّة؛ لأجلِ خدمة المجتمع الذي يعيشون فيه في المجال الذي يبرعون فيه ويُفضّلونه. العمل التطوّعي الفرديّ: وهو العملُ الذي يقوم به فردٌ واحدٌ من تلقاء نفسه وبرغبةٍ منه، ومن أمثلته الطّبيب الذي يُقدّم جزءاً من وقته لعلاج المرضى غير المقتدرين ماليّاً، والطّالبُ الذي يُساعد عجوزاً في قطعِ الشّارع وهو في طريقه لمدرسته، ويُصنّف العمل التطوّعي الفردي إلى مستويين، هُما كالآتي:[٥] مستوى الفعلِ التّطوعيّ: وهو الجهدُ المبذول من قبلِ فردٍ برغبةٍ منه بعدَ تفكيرٍ دون أن يكون استجابةً لردّ فعلٍ أو حالةٍ طارئة، ومن أمثلته: الأفراد الذين ينخرطون في أعمال تطوّعية تتميز بالاستمرارية؛ كالتّطوع في مراكز محو الأميّة مثلاً، أو كمن يُقدّم مالاً لهيئاتٍ خيرية تُعنى بالعناية بكبارِ السّن أو الأيتام، أو كمن يُقدّم وقته وفكرهُ للحديثِ عن قضيّة أو حدثٍ ما يُفيد البشرية أو يزيد من وعي النّاس. مستوى السلوك التطوّعي: وهو الجهدُ المبذول من قبل شخص برغبةٍ منه استجابةً لحدثٍ أو أمرٍ طارئ أو ردّ فعلٍ مُعيّن، ومن أمثلته أن يُسارع فردٌ لإسعافِ شخصٍ آخر أُصيبَ في حادثٍ ما حصل أمامه، أو يعاجلُ في إنقاذِ شخصٍ يكادُ يغرق، ويقومُ الفردُ بكلّ هذا استناداً على مبادئ وغاياتٍ أخلاقيةٍ وإنسانيّة في نفس المتطوّع، دون انتظارَ مردودٍ ماديّ. أهمية العمل التطوّعي يُعدّ العملُ التطّوعي جاذباً لكثيرٍ من الأفراد والهيئات،

 

 

وذلك نظراً لأهميّته، ومن أهميّة العمل التطّوعي ما يلي: [٤] يزيدُ أواصر المحبّة والترابط بين النّاس، كما يُعلي من نمائهم الاجتماعيّ وتماسكهم. يمنحُ الفرد رضا الله عزّوجل، كما ينال به الثّواب والأجر. يقوّي الشخصيّة ويرفعُ من قيمة قدرات الفرد العلمية والعمليّة. يُعرّف الفرد بقيمة جهوده وبجدواها. يُعطي الفردَ فرصةً لتعزيز ثقته بنفسه والعمل على بناء ذاته وقدراته وتطويرها. يعملُ على تنمية المُجتمعات، ويُعلّي من قيم الولاء والانتماء للوطن. يفتح للأفراد أبواباً كثيرةً من التفاعل والمشاركة والعلاقات، بالإضافة إلى أنّه يُعلّمه ترتيب الأولويات وكيفية اتّخاذ القرارات. يُساعد حكومات الدّول على توجيه جهودها في مسؤولياتٍ أكبر، عبر إنجاز الكثيرِ من الأعمال البسيطة وسدّ ثغرتها من قبل الأفراد، فلا تضطّر الحكومات لصرفِ الجهدِ والمال والوقت عليه. ينقلُ الفردَ من حالة الخمول إلى الإنتاج، والاستفادة من هذه الطاقات بأفضل وسيلة.[٣] يسدُّ الثغرات والعجز في احتياجات المُجتمع من بعض المهارات.[٣] يُساعد المؤسسات الرسمية والهيئات والجمعيات باحتياجات المجتمعِ الحقيقية.[٣] يوجّه أوقات الفراغ التي يملكها الشّبابُ نحو أعمالٍ تفيدهم وتفيد المجتمعَ بأسلوبٍ مُجدٍ.[٣] دوافع العمل التطوّعي هُناك الكثيرُ من الأمور التي تدفعُ الأفراد والهيئات المختلفة للتطوّع وممارسة العمل التّطوعي رغم ما يحتاجه من وقتٍ وجهدٍ ومال، منها ما يتعلّق بالشّعور الذي يأتي بعد إنهاء العمل التطّوعي، ومنها ما لا يتعلّق به، لكنّ كلّ الدوافع هذه تتكاثف وتتشابك ليأتي في نهاية الأمر التزام ومسوؤلية حقيقية يدفعُ الفرد لبذل كل جهده في هذه الأعمال[١]، ومن هذه الدّوافع ما يلي: دوافعٌ دينيّة: حيثُ يسعى هُنا الفرد لنيل رضا الله وثوابه.[٤] دوافع نفسيّة: حيثُ يسعى هُنا الفرد للشعور بالرّاحة النفسية لكونه قدّم قيمةً حقيقيةً للمجتمع وشارك في مسيرةِ العطاء.[١] دوافعُ اجتماعيّة: حيثُ يسعى الفردُ تطوير المجتمعِ وإنمائه ووضعِ بصمته وأثرهِ في مسيرة العطاء وتحقيق الانتماء له فعلاً لا قولاً.[٤] دوافعٌ شخصيّة: تتشكّل هذه الدّوافع لأسبابٍ خاصّة بكلّ فرد، وهي ما تحملهُ على المشاركة في مسيرة العمل التّطوعي وإنجاحها وإنجازها بأفضلِ شكلٍ ممكن.[٤] دوافع قيمية: تأتي هذه الدّوافعُ من مجموعةٍ من القيم المغروسة في نفس الفردِ والتي تحثّه على المشاركة وإعانة مجتمعه وتطويره.[٤] ولكن؛ يجبُ القولُ أنّ هذه الدوافع لا تتشابه في جميعِ المجتمعات؛ حيثُ تختلفُ المجتمعاتُ في كثيرٍ من الأمور كالفئة العظمى المُشكِّلة لها، والخلفية الثقافية والعلمية للأفراد، ففي المجتمعات المتقدّمة ينخرطُ أبناؤها في الأعمال التّطوعية لدوافع اجتماعيّة في معظم الأحيان؛ لتحقيقِ إنجازاتٍ على صعيد العلاقات المجتمعيّة والتّعامل مع الآخرين ونشرِ الوعي الاجتماعيّ بينهم، بينما إذا قورن الأمرُ بالمُجتمعات النّامية، فلا شكّ في أنّه سيختلفُ بشكلٍ كبير؛ حيثُ يدفعُ الأفراد في هذه المجتمعات غالباً دوافعُ قيمية ولربّما دينية إن كان الدّين ذو منزلةٍ عالية في المجتمع.[١] التطوّع في الإسلام شجّع الإسلامُ على الانخراط في مسيرة الأعمال التّطوعيّة؛ لكونه يُعززّ تكافل المُجتمعات وانتشارَ القيم الاجتماعية بين أفراد المُجتمع، وقد بيّنت الكثير من الآيات والأحاديثُ النّبويّة ذلك عبرَ سردِ فضلِ أعمال الخير وأثرها، ومنها: قول الله تعالى: (فَاسْتَبِقُوا الْخَيْرَاتِ إِلَى اللَّهِ مَرْجِعُكُمْ جَمِيعاً فَيُنَبِّئُكُمْ بِمَا كُنْتُمْ فِيهِ تَخْتَلِفُونَ).[٦] قولَ رسولِ الله صلى الله عليه وسلم: (من كان معه فضلُ ظهرٍ فليَعُدْ به على من لا ظهرَ له، ومن كان له فضلٌ من زادٍ فليَعُدْ به على من لا زاد له).[٧] قول الله تعالى: (وَلِكُلٍّ وِجْهَةٌ هُوَ مُوَلِّيهَا فَاسْتَبِقُوا الْخَيْرَاتِ أَيْنَ مَا تَكُونُوا يَأْتِ بِكُمُ اللَّهُ جَمِيعاً إِنَّ اللَّهَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ

التصنيفات
Uncategorized

Hello World

Hello World